今日の幸トレのお時間です^^

 

 

開運するには

邪気祓いがとても大事です。

 

 

毒素がたまっていると

ダイエットがうまくいかない

みたいな感じですね照れ

 

 

大掛かりな邪気祓いは

年に2度の大祓で専門家に

やってもらうとして、

 

 

普通に生活していても

邪気はついてしまうので

 

 

できれば、毎日祓いたい!!

 

 

そこでおススメなのが

お風呂に入って、

お湯にしっかりつかること。

 

 

毛穴が開いて、

邪気が出て行ってくれますチョキ

 

 

気になったときは

お湯に粗塩かお酒を入れれば

邪気祓いの効果バツグンです!

 

 

そして、これからの季節

特におすすめなのが

 

 

足の裏を念入りに洗うこと。

 

 

足の裏からは邪気が出ますが、

 

 

靴下をはいていれば

靴下がすいとってくれます。

 

 

靴下や靴が臭くなるのは

邪気をすっているからなんです💦

 

 

これからは裸足になることも

増えるので

 

 

足の裏を意識して

しっかり洗いましょうニヤリ

 

 

そして、サンダルは仕方ないけど

 

 

裸足で靴を履いて

それを格好いいと勘違いしている人がいます。

 

 

これは大きな間違いで

 

 

全然恰好よくない上に

足の裏から出た邪気が

靴底にたまってしまいますから

 

 

靴の中は

考えただけでも恐ろしいことにガーン

 

 

裸足で靴をはくのは

絶対にやめてくださいね~

 

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今日の幸トレのお時間です^^

 

 

急に暑くなって

体がついていかなかったり

 

 

暑いからと冷たいものばかり

飲んだりしていると

 

 

胃腸が弱ってしまいます💦

 

 

これからの暑い時期を

元気で乗り切るためには

 

 

胃腸を労わってあげましょう!

 

 

食べすぎ、飲み過ぎ

特に冷たいものに注意する

 

 

そして、心配事や

ストレスを抱え込まない!!

 

 

わたしは、昔からテストの前には

胃が悪くなったので、胃のために

今でもストレスをためないようにしています照れ

 

 

体が疲れすぎるのもだめですから

 

 

休養や睡眠も、たっぷり

とるようにしてくださいね~

 

 

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今日の幸トレのお時間です^^

 

 

同じことが起きても

 

 

平気な顔をしている人もいれば

イライラする人もいます。

 

 

その人が物事を

どんな風に受け取るかで

その差が出てくるんですね。

 

 

それなら、いつでも

自分に都合よく解釈して

 

 

ご機嫌に暮らしませんか?

 

 

先日、銀行でずいぶん

待たされたのですが

 

 

暑い日だったので

涼しい所で休憩しているつもりでいたら

イライラしませんでした照れ

 

 

以前は、信号が赤で

待つことになると

運が悪いと思ったものですが

 

 

最近は、青になるまで

休めるわ~と感じています。

 

 

よくある日常の出来事でも

受け取り方次第で、

あなたの気分は全然違ってきます。

 

 

これも慣れなので

はじめは意識する必要がありますが

 

 

 

ゲーム感覚で楽しみながらやっていると

 

 

いつの間にか、自然に

できるようになりますよ~

 

 

自分に都合よく解釈して

毎日ご機嫌で過ごしましょうハート

 

 

 

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蟹座の新月です。

 

 

今回の新月は

とてもパワフルだと言われています照れ

 

 

というのも、

成功や発展、拡大を意味する

木星にこの新月が重なるから。

 

 

新月は物事のスタートなので

 

 

そこに、成功・発展の

木星パワーが加われば

 

 

ここで始めたことの

成功が約束されているような

ものですね~チョキ

 

 

それなら、心から

望むことを始めましょう!

 

 

あなたは何を始めますか?

 

 

ここから始めたことが

どんな風になっていくのか、

今年の後半が楽しみですねキラキラ

 

 

 

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今日の幸トレのお時間です^^

 

 

昨日は、自分と対話して

自分のことを理解しようと書きました。

 

 

わたし自身、いつも抱えていた

中途半端な感覚の源がわかり

 

 

そこから芋づる式に

昔は、世間一般の「~であるべき」

に縛られていたことを思い出しました。

 

 

それでいえば、家が2件あるのは

普通ではないから

 

 

普通でないことで

自分を苦しめていたんですね💦

 

 

自分のもっている思い込みや

傾向がわかると

 

 

どんな人間かが理解できて

 

 

何か起きても、その原因が

自分はこんな人間だからとわかって

 

 

生きるのが楽になりますハート

 

 

忙しいと、自分と対話したり

理解する時間なんてとれない

と思うかもしれませんが

 

 

世界で一番大切な

あなた自身のために大事なことなので

 

 

ぜひ、やってみてくださいね乙女のトキメキ

 

 

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