現状を打破するには
過去の失敗を早く忘れることです。
（マイナス感情に囚われない）
マイナスのことを考えても脳は気持ちよくならないし、
パワーも出ないからです。
気分を良くするためには
「もし、今の状態が2倍、3倍良くなったらどんなことになる？」
「もし、現状を打破したら、そのあとあとどうなる？」
と良い状態をイメージする。
すると気分はよくなり、脳は元気になり、やる気も出る。
そして、気分の良い状態になったままで
「良くなるためには、今具体的にできることは何か？」
と考える。
そして、やれることだけを実行することである。