こういうこと書くとなると覚悟いるのかと思うけどやっぱり書きます!
連中から同じ脅迫(家族や親戚をメチャクチャにしてやる)があればこことかフェイスブックに載せますね❗


これ(上原美優さんの死の真相)見たら所属プロダクションの社長=関東連合幹部、絶対許せんな!
犯罪者集団の関東連合は広域暴力団の指定もなく野放しなのか??
警察は放置しとるんか?
社会的制裁は何も無しのままかい?!
なんとかしなければhttps://youtu.be/0g3AZae94rU


スクワットラックをクランプで支える構造を改良してT型あるいは+型の金具で接合して高重量や高負荷に耐久性を持たせました。短い軌道でも落とすとトンレベルの負荷になりますので、スクワットラックやスクワットセーフティラックを強化しました。それから言っておりましたトップサイドデッドリフトラックを完成させました。T字金具を噛ませて自分の膝の高さの鉄パイプを台柱にして固定しました。
結局高さは膝の上にバーベルがくる高さとしまして、台を使わなくともトップサイド(最高点の近く)デッドリフトが即可能な高さにしました。
合わせてプレートラックのポール(22mm外径)を短いジョイント金具(22mm外径)と交換し、同じく22mm外径のステンレス製の鉄パイプ(なお、ステンレス製のパイプをこのブログでは全て「鉄パイプ」と言っています。)33cm×6本を設置しました。これで全てのバーベルプレートが置けるようになり、バーベルに付けたままの状態を解消しました。100kg以上のものをつけたままだと徐々に歪みが生じていましたので。
これで一応の鉄パイプのバーベルラックの完成です。

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働き方法案の強行採決。

過労死遺族の方々が目の前で傍聴しているにもかかわらず、委員会の強行採決の際に、煽るように前に出てきて、はしゃいだようにピョンピョン飛び跳ねてるのは自民党の堀内のり子。

過労死遺族の目の前でのこの蛮行‼︎

この「ぴょんぴょん女」堀内のり子(山梨2区)だと。

自分の子どもが死んでみろ、こんな事できるか‼︎
なんか三原とかさー自民の女って完全に狂ってるよ‼︎
子宮あんの?

家族を過労死で失って、二度と同じことが起こらないようにと願って、なのになお、こんな仕打ちを受けなければならないのか。

心情を思うと涙が出る。

これはほんとうに胸が痛い💢

この踊る”過労死推進議員”堀内のり子の

ひいひいひい祖父さんは大久保利通。

ひいひい祖父さんは伯爵男爵子爵。

ひい祖父さんは満州鉄道総裁。

祖父さんは日本政策投資銀行総裁。

父さんはフコク生命社長。

夫は富士急行社長ですとな。

そりゃ躍りたくもなる。

ナッツ姫よりすごい。過労死ダンス姫w

自民党は資本家のための政党。

この法案が「誰のためのものか」これほど端的に表している絵も珍しい。

堀内のり子………覚えとくわ。

動画はこちら⬇︎
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過労死促進法案 「でたらめデータ」のまま強行採決

田中龍作ジャーナル

強行採決の後、記者団の取材を受ける佐戸恵美子さん。

「最後まで戦う。あきらめない。未和が背中を押してくれている」
=25日、衆議院玄関 撮影:筆者=

 過労死促進法案が、今夕、衆院厚労委員会で強行採決された。
田中は「過労死家族の会」に同行し、強行採決のもようを傍聴した。夫や我が子を過労死で亡くした妻や母親たちは、遺影を抱いて席についた。

安倍官邸は経営者にとって夢の制度をなんとしても実現させたかった。

厚労省に改ざんを命じたことが2月に発覚し、社会を揺るがした。

その後も意図的としか言いようがないデタラメなデータが次々と見つかった。

採決の日となったきょうも野党議員がデータの矛盾を追及したが、政府側はまともに回答できなかった。

それでも高鳥修一委員長(自民)は「質問時間を過ぎている」と告げて、採決に踏み切った。

野党議員が高島委員長のマイクを奪ったため、自民党の橋本岳・厚労部会長が、法案の可決を告げた。

それは勝利宣言のようでもあった。

過労死家族の会は鬼の形相で議場を見つめた。

NHK記者だった娘の未和さん(享年31)を過労死で失った佐戸恵美子さんの肩が、大きくゆっくりと上下した。

プラカードで顔を隠した男性(40代)は「遺族の心を踏みにじるような心ない議員の声をメディアは記録し伝えてほしい」と語気も強く話した。

高プロと呼ばれる過労死促進法案は、年収1075万円以上の専門職に適用され、休息、労働時間、深夜労働などの規制が撤廃される。

 年に104日、4週で4日休ませれば、いくらでも働かせてよい。28日のうち4日休ませれば、24日、毎日24時間連続で働かせても違法とはならないのである。

労働者が何万人、何十万人死んでも過労死認定されないのだ。

年収制限についても、今後、次々と引き下げられることは必定だ。

高プロの子分格である裁量労働制について、安倍政権は「最低賃金労働者や契約社員にも適用可能」とする閣議決定をしているのだから。

 佐戸恵美子さんは

「数の力で冗談じゃない。娘の命をなんと思っているのか」

「データ改ざんで人が殺せるのは日本だけ」と話した。

淡々とした口調は、静かに燃える炎のような怒りを感じさせた。

「東京過労死家族の会」の中原のり子さんの夫は、医師で高プロの走りのように働かされたあげく過労死した。

過労死の奴隷船に乗っている。

奴隷は家族と食事ができるだけまだマシ。

私は家族を失っている。

中原さんは涙を流しながら語った。

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渡邉議員の「週休7日が幸せなのか」という発言について、「ワタミの理念だった『24時間365日働け』という言葉の裏返し」のように聞こえると指摘。

ワタミや渡邉議員を今後も「監視し続けなければいけない」としている。

また、渡邉議員が「私も10年前に愛する社員を亡くしている経営者」と述べた点についても、「私たちの娘について『愛する』と軽々しく言ってほしくありません。

渡邉氏は社員を愛していなかったから、過酷な勤務を強いて娘を死に追いやったのではないか」と怒りをこめた。

コメントは、東京過労死を考える家族の会を通して発表された。

夫を過労死で亡くしている同会の渡辺しのぶさんは、渡邉氏が党の指示で質問に立ったと説明していることについて、「自民党は、過労死遺族に渡邉議員をぶつけて、面白がっているとしか感じられませんでした」と不快感をあらわにした。

ウンチの値段

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ズンの飯尾じゃないが
屁するたびに500円と言わず
Suicaとかの残金が倍増しねえかな。
いや、江戸時代の長屋みたく、うんちが高値で売れないかな。g=goldでまさに黄金並みで!😀
まさに金肥(キンピ)と珍重されたそうな。
この資料読むと最も高騰した金肥の取引があった寛延年間(1748〜1751)で江戸100万人の人糞27万KLで年間2万両。
1両だいたい10万円〜40万円(この幅は物、サービス次第)とすれば、20億円〜80億円。1人年間270Lで2000〜8000円。
7〜30円/Lってところ。gだとL=kgとして0.007〜0.03円/g
2018年4月10日現在金相場で約5000円/gとしてほぼ1人の年間のうんちの平均価値=1gの金となるかと。笑


ともかく、要は生きてるだけでお金がかかる仕組みを逆転させてくれる改革をだれか考えてくれや!
超富豪層はお金がお金を生む仕組みを得ていて、貧乏人は借金のスパイラル。
どう考えても不公平。

貧乏人は借金チャラにして早くパチンコ、スロット、競輪、競馬、競艇三昧の毎日を夢見ています。だれか救ってください。

ギャンブルのために革命を!😀
プラスチックの鉄パイプ用の開口部蓋をほぼ全て座金にしました。
合わせて母親用の懸垂バーを手前にしました。
その結果、先日パラレルバーを固定するために設置した鉄パイプと合わせて「段違い平行棒」にして片手懸垂のトレーニングができるようなりましました。これで懸垂のバリエーションが更に充実します。 
因みにプレートは15kg×2枚、10kg×6枚、7.5kg×2枚、5kg×6枚、2.5kg×4枚、1.25kg×4枚で約150kg(ゴムは未算入)あります。 
28mmの10kgバーベルは3本です。 
200kg以上取り扱いできるようになれば強度の関係でオリンピックバーベルにしようかと考えています。
そうなるとバーベルもプレートも割高で金額的に屋外は錆びてしまうともったいないのでガレージ作ることになるかと。
 
 

なお以下でプレートの紹介で「5kgのプレートはろっきろ」と言ってますが、噛んでます。w

上述のとおり、正しくは「5kgのプレートは6枚」です。すみません。

 

怒ったら負け犬

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kindle で購入しました。
最初は目次だけ読むだけでも得るものありました。

怒ったら怒らないこと
脱皮のように「怒り」を捨て去る
怒ったら「自分は負け犬」と言い聞かせる
壊れた鐘のようになれ

最後の「壊れた鐘のようになれ」ですが、
鐘に少しでも触れると結構凄い音がするたとえを用いて直ぐに物事に反応してそれこそ鐘どころかちょっと空気が触れたくらいのことで怒っているという現実について
お釈迦様の
「自分の心を、ひびが一つ入った鐘にしてみなさい」
との教え。ひびが入っていたら叩いても音はしない。どんな攻撃を受けてもこちらからは怒りの音は出さないこと。

心したいです。
自ら滅びない為に!

怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書) https://www.amazon.co.jp/dp/B0084D09IS/ref=cm_sw_r_cp_apa_kHeFAb290FVCD

耐荷重900kgのベンチ購入

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Amazonのベンチで耐荷重900kgというのがあり、しばらく様子見でしたが、使っていたベンチが耐荷重150kしかなくて自重とバーベル60kg~で既にアウトでしたので購入しました。
 
G-Body 固定式 フラットベンチ 腹筋ベンチ ブラック 耐荷重900kg 検査済み ダンベル トレーニング 2461000403
 
 
その他10kgプレートも2枚購入。
【BODYMAKER/ボディメーカー】 ハンマートーンプレート10kg HNM1000