夫氏朝から不機嫌オーラ
無言、物音大きめ…
出たよ、、
これを今世間では
「不機嫌ハラスメント(フキハラ)」
と呼ぶらしいです。
我が家では結構あるあるです。
地雷踏んだらしばらくコレです。
俺様はこんなに気分を害してるんだ
アピール朝からお疲れ様です。
私の思考の悪い癖ですが
「私の言い方が悪かったんかな…」
「もうちょいこうした方が…」
思いがち。
もーーやめな
自分
それではフキハラのモラハラさんには
思うつぼなので
毅然とした態度で普通にしましょう
と自分に言い聞かせる。
自分を大切にしよう。
フラットでいよう。
自分の権利は自分で守ろう、
されて嫌なことにＮＯを言うのは
悪いことでは無いのだ〜
それでも、不機嫌アピールって
しんどいものですね
これを教訓として
人にはしないように
気をつけます
損しかないもの
自分も嫌だし周りも嫌って
メリットゼロじゃん
そんなざわわな心中でしたが
実習して来ましたよん
今日もまた新たな試みが
色々あったんですけど
まあ失敗？！みたいな時間もあったけどーーー
しーーんとはしたけど笑
意外と心折れず、二の矢三の矢を
用意してたんでべっちょ無かったです
初期のセッションなら
その後の伴奏は
ぐっちゃんぐっちゃんだったかと
今はすべってませんけど！
みたいな顔で弾けますので笑
ええんか
参加者さん同士で
お名前にまつわるトークしたり
久しぶりさん＆初めてさん来たり
今日も楽しかった
コミュニティ作りの音楽療法を
目指しているので
嬉しかったですね