「イライラしないママになるお茶会」開催しました！

魔法の質問カードマスタートレーナー＆

笑いヨガリーダーのうーちゃんです。

今日は「イライラしないママになるお茶会」でした。

２名の方にご参加いただきました。

ありがとうございました！

お二人にある共通点があったことから、

意気投合する気満々で始まったお茶会。

今回のお茶会へ参加いただいた理由は、

子どもとの関係、自分がやめたいと思っていることをなかなか手放せなかったので、少しでもやめられる、自分が楽になる術が欲しかったから。

イライラする理由が自分の中にあると思っていて、その理由を掘り下げたかったから。

人に話すこと、話を聞いてもらうこと、

意見を交し合うことで、

思わぬ気づきがあったり、

自分の気持ちを確かめることができたり。

魔法の質問カードを使ったワークでは、

一人ひとり違った見方をしてることや、

自分の心の中が言葉に映し出されることを

実感していただけたと思います。

ご感想

自分がイライラするのは、子どもに対して自分の経験を押し付けていたり、子どもを違う人間と認めていなかったり、信用していなかったりしてるのかなと思った。

お茶会楽しかった。人は違っていて当たり前だと気づいた。

「何でもいい（大丈夫）」と思おう。子どもが失敗することを奪わない。

自分の心配はそれほど必要ではない。けどそんな自分でもいいかって思った。

魔法の質問カードも楽しかった。自分が何を思ってるかわかったから。いろいろ話を聞いて自分の中にあるものにも気づけたし、一人で悩んでいるより話すことでわかる事があるなと感じた。

私は伝えたいことがありすぎて、

途中で何言ってるのかわからなくなる

ハプニングもありましたが、

みなさんにはお茶を飲みながらくつろいで

お話してもらえたのではないかと思います。

すごくたのしかったので、

またやりたいなぁ。

ランチはゴロゴロの根菜が入った豚汁付

募集中のイベント

魔法の質問

笑いヨガ

笑うーちゃんクラブ☆大府みどり公園
毎週火曜日　８：３０～９：００
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