本日の仕込みはあすか製薬と住友ゴムです。
本日の返済（買い）
ＦＦＲＩ（３６９２）・・・・・中利確（一部）
【保有銘柄】
〈優待期待〉 現物 ９３銘柄（サンリ・メガネス・日本コン・ストリーム②マクド②ユーシ②・日本プラ②他）
〈分配期待〉 現物 １７銘柄（大和ハウスレジデンシャル・日本リテール・ケネディクス商業リート他）
〈利確期待〉 現物 ５銘柄（日本郵政・かんぽ・ゆうちょ・ラオックス④・日本コンピ⑳）
〈反発期待〉 現物 ６銘柄（Ｋｌａｂ・ＪＵＫＩ・ダイセル・芦森工業・あすか製薬・住友ゴム）
〈反発期待〉 信用 ２銘柄（ＦＦＲＩ・ラオックス）
※丸の中の数字は優遇貸株金利（％）で、優待の表記銘柄は１％です。
目標数：１６０銘柄以上 比率目標：８０％以上 比率目標：５％以下
【買い銘柄計：１２１銘柄】 【含益銘柄比率：３３.６％】 【信用金額比率：２３.１％】
維持率目標：３５０％以上 余力目標：５００万円以上 現金余力目標：５００万以上
【信用維持率Ａ：１２１％】 【信用余力Ａ：４７０万円】 【現金余力：＋２６７,９７２円】
【信用買い比率：２３.１％】 【入出金額：＋５１,１８３円】
【リート指数：1,717、天井2,000、乖離率14.15%、利回り3.48%】
日経はフランスの同時多発テロやＧＤＰ速報値が２四半期連続のマイナス成長となり、市場予想を下回ったことも重荷となり、続落した。
上海市場も安く始まったが、大きく下げるでもなく推移し、結局やや上げとなった。
ＦＦＲＩのナンピン分を一部返済し、そこからも結構上がってホクホクしていたら上げ幅が小さくなってしまいました。資金が無いのだが、先日手放したあすか製薬と住友ゴムが気になり、また仕込んでしまいました。本当は手放してすぐ分割発表で急騰した大阪工機を仕込みたいのだが、タイミングを逃していらついています。
監視銘柄のエイベックスＧ（７８６０）・ＤＭＧ森精機（６１４１）・東芝テック（６５８８）・日本ケミコン（６９９７）・イマジカロボットＨＤ（６８７９）・長谷工（１８０８）・アシックス（７９３６）はやや上げで、石原産業（４０２８）・沖電気（６７０３）・サンデンＨＤ（６４４４）は同値でした。
バイテックＨＤ（９９５７）・森永製菓（２２０１）・日本冶金工業（５４８０）・日立金属（５４８６）・ＩＨＩ（６８７７）・ミツミ電機（６７６７）・住友ゴム（５１１０）・スタンレー電気（６９２３）・ボルテージ（３６３９）・小松ウオール工業（７９４９）・サンリオ（８１３６）・ＳＵＭＣＯ（３４３６）・ＯＢＡＲＡＧ（７０１３）は下がりました。ＤｅＮＡ（２４３２）は８％以上の大幅な下げとなりました。
今日は東証一部で一番の下げは赤字転落のブイキューブ（３６８１）で、２２％以上下げてのストップ安でした。ジャパンパイルも不正データ問題で１４％以上下落のストップ安、関東電化（４０４７）はそれほど決算は悪くないと思うが１４％下落した。
【乃木坂情報】
☆昨日はらじらー！サンデーと乃木坂工事中がありました。
♡らじらー！サンデーは乃木坂４６の衛藤美彩が２回目のゲスト出演でした。
サンクエトワールのキャッチフレーズを募集しているようです。
♡乃木坂工事中は日芽香だけ知っているはずの企画が全てばらされていたという悲しい話でした。
※企画なんだろうが、昨日は中元日芽香が可哀想で見ていられませんでした。それにしても中元日芽香までインドア派とは知りませんでした。中元すず香が超インドア派だから中元日芽香はアウトドア派だと思い込んでいました。弄られて困っている日芽香を見るのが好きだと言った、インドア派の齋藤飛鳥は相当なＳのようだ。いつも中元日芽香とツーショットを撮りまくり、仲が良いんですねと聞かれたらビジネスです！と即座に答える齋藤飛鳥は、中元日芽香の困った顔を見るのが趣味のようだ。
【さくら情報】
☆今日は１９時から恒例のさくら学院ＬｏＧｉＲＬ-学んｄｅマンデーがあります。
※吉田爽葉香が５周年ライブのキャッチフレーズの募集をしています。
☆今日１１月１６日は５代目生徒会長磯野莉音１５才の誕生日です。
Ｑ）5代目生徒会長の莉音の彩未ちゃんから見て1番好きなとこはどこですか？
Ａ）本当に優しい子です。いつもみんなの話をにこにこしながら聞いてくれる。
でもそんな莉音も生徒会長になってから自分の意見も言うようになって、いい意味で変わろうとしている姿かっこいいんです！！ （武藤彩未） 
※磯野莉音が今日、日記を書いていますが、１０才の時に中元すず香とお手紙交換を始めて、さくら学院に合格した事をすず香だけに教えたそうです。武藤彩未・飯田來麗・佐藤日向・水野由結とは保育園の時から一緒に仕事をしており、可憐Ｇｉｒｌ'ｓの武藤彩未・中元すず香に憧れていたようです。つまり中元すず香に出した手紙はファンレターでもあった訳です。だからさくら学院に入りたかったし、面接で好きな歌手は中元すず香ちゃんですと言った訳です。
※私の磯野莉音に対する評価は低いのですが、潜在能力に対してアウトプットが低すぎるというのが、私の評価です。但し、今年のさくら学院はサポートするＷサキや黒澤美麗奈らの能力に支えられ、過去に負けない位うまくいっていると思います。過去の考えすぎる生徒会長に比べて何も考えていないような磯野莉音の緩さが逆に、転入生を自由にさせて、結果的に伸び伸び成長している感じです。さくら学院での生徒会長としての役割は結果として成功しそうですが、本人も言っているように年度末テストと卒業してからの進路が課題です。
☆飯田來麗のチア☆ドル全話が今週一杯見放題です。
チア☆ドル第５話：http://ch.nicovideo.jp/abc-chiadoru
♡登録すれば、元気がないあなたに飯田來麗の応援のカツが貰えます。
チアドル応援動画：http://asahi.co.jp/smp/chiadoru/movie/index.html
♡次回のスピカの夜は１１月１９日（木）２０時からです。
☆三吉彩花がヒロインのエンジェルハート第６話が昨日、放映されました。
注目の視聴率は過去最低になってしまいましたが、これは下町ロケットが被った影響か？
１話１２.５％→２話１０.０％→３話８.１％→４話１０.３％→５話８.６％→６話７.１％
因みに昨日、一旦完結した下町ロケットの視聴率はサムライジャパン効果か、絶好調でした。
１話１６.１％→２話１７.８％→３話１８.６％→４話１７.１％→５話２０.３％
尚、この話は来週からは医療分野に話を変えて続くそうですが、主役の差が大きそうです。
♡Smartザテレビジョンに三吉彩花の記事がありましたので、転載しました。
毎週日曜に放送中の上川隆也主演ドラマ「エンジェル・ハート」で、秘密結社レギオンの元構成員・香瑩を演じる三吉彩花を直撃。アクションシーンの裏話や、「理想の男性！」と絶賛する上川の印象について、知られざるプライベートまで余すところなく語ってもらった。
三吉演じる香瑩は、レギオン時代、暗殺者グラス・ハートとして組織でトップクラスの暗殺能力を誇った女性。元暗殺者ということもあり、無表情で感情の起伏がないキャラクターで、立ち居振る舞いも独特のオーラを感じる。
「元暗殺者の役なので、アクションの練習はもちろん、日常生活でもなるべく人の動きを観察したり、五感を働かせて常に何事もきちんと反応できるようにしたり。まるで後ろに目があるかのように、目視せずとも背後の物をパッと取れるようにするなど、そういった瞬発的な動きを心掛けています」
冴羽リョウ(上川)の婚約者・香(相武紗季)の心臓をもらって生きている香瑩は、時折、香の“心の声”に突き動かされて行動することがある。そんな香を演じる相武との撮影エピソードについては。
「相武さんとは一緒のシーンの時にいろいろとお話させていただきました。また、先日現場の皆さんのお昼ご飯用に、私が作ったカレーを保存容器に詰めて持って行ったら、相武さんも上川さんも『おいしい！』と食べていただきました。喜んでいただけてうれしかったです」と、ほのぼのするエピソードを教えてくれた。
ハードなアクションも多いこの作品。ジムで体幹を鍛えるトレーニングを受け、アクションの教室で殴る、蹴るなど、実践の殺陣や銃の使い方も教わったそう。モデルとしても活躍し、その愛らしいな姿からは想像もつかない三吉の本気のアクションは、主演の上川も驚くほど全く手加減をしている様子がない。
「いやぁ…私、手を抜けないんです(笑)。本当は80％、90％の力でできたら良いのですが、スイッチが入ってしまうと、頭をぶつけようが、自分がケガをしようが、全然関係なくなって…。周りの方をヒヤヒヤさせてしまっています(笑)。先日も、Xの形でリョウと2人で飛ぶシーンで、その後にクルンと回って倒すアクションに入るはずだったのですが、回る方向を間違えて、そのままコンクリートに思いっ切り頭を打ってしまい、ご心配をお掛けしてしまいました…(笑)」
そして今作で共演シーンも多い主演の上川の印象について話が及ぶと、クールな三吉も前のめり気味にスラスラと賛辞が飛び出した。
「お会いする前は、クールで寡黙な方なのだろうなと思っていたのですが…いい意味で裏切られました！ お父さんのような方と言いますか、本当にすてきな方で、駄目なところが一つもありません。役作りもたくさん勉強されてきっちりとされていますし、優しくて、気さくで、スタッフさんにも一人一人にあいさつされて、言葉遣いも丁寧で…本当に悪いところがないんですよ！ 頑張ってどこか抜けているところがないか探しているのですが(笑)、全くありません」と、手放しで大絶賛。
ただし、三吉自身は褒められるのが苦手なタイプなようで「褒められるのは苦手ですね(笑)。私、照れくさくてどうしたらいいのか分からないんです。ちょっと恥ずかしくて」と、はにかんだ。しかし、そんな三吉を相手に果敢に攻めてくるのがファルコン役のブラザートム。
「トムさんはいつも私をおちょくってくるんです(笑)。いつも何が本当で何がうそなのかが分からないトーンで全部話をしてくるので油断できません。うそみたいだけど、本当なのかなあ…と思っていると『まあ、全部うそなんだけど』と、サラっと言ってきて(笑)。そういうやりとりも多いので、現場は和気あいあいとしていて楽しいです。頑張ってトムさんのフリに応えるようにしていますが、皆さんレベルが高くてまだまだ追い付けません(笑)」と、楽しそうに振り返り、いじられるのもまんざらでもないようだ。
ファッション誌などでのモデル業や今回のような役者業など、今後もさまざまな可能性を秘めている三吉。今後の目標についても聞いてみた。
「せっかく今回アクションをやらせていただいたので、次につなげたいです。この作品で終わりにするのではなく、今回培ったアクションの経験を生かしたお仕事を今後もやらせていただけたらうれしいです」
彼女の芯の強さと大人っぽさはこの取材でも随所に感じられたが、まだ19歳の女の子。リラックスする時間も必要不可欠だが、最もリラックスできる瞬間は？
「家でゴロゴロしているときが一番リラックスできます(笑)。休日は友達から誘われない限り、あまり外に出ないかも…。誘われたら出ますが、自分からはそんなに行こうとしません。何もせずに寝転んでいるか、テレビを見るか、音楽を聴くか…。気が向いたら、フラッと買い物に行きます」と、インドア派のようだ。
ドラマもこれから中盤・後半に差し掛かり、どんどん原作でも人気のストーリーが登場してきそうな予感がヒシヒシとするが、後半の見どころを。
「最後どうなるのかがまだ分かりませんが、香瑩もリョウと一緒にシティハンターを始めて、いろいろな事件を解決していきます。これまで人の優しさに触れてこなかった香瑩が、リョウと出会い、徐々に普通の女の子になっていく。今はちょうどその途中のところなので、今後、香瑩がどういう成長をしていくか。そして、香瑩の中で生き続ける香さんのことも描かれると思うので、最終話まで見逃さないでほしいです。アクションシーンもたっぷりあるので、お楽しみに」と熱を込めて語った。
続けて「私はいつ100tハンマーが出てくるのかが楽しみです(笑)。ようやく4話で、リョウの耳をつねることができたのでうれしかったです(笑)。あのシーンは、撮り直しせず、1回で撮影できたのも良かったですね。それに、やっとホーリー、モッチ―、ロッコとの掛け合いにも参加することができるようになってきたので、撮影もますます楽しくなってきました(笑)。私自身、最後まで楽しんで演じさせていただければと思っていますので、ラストの瞬間までエンジェル・ハートをどうぞよろしくお願いします」
回を重ねるごとに輝きを増すキャラクターたち。少しずつ心を開いてきた香瑩。そして三吉のエンジェルのような美しい姿と豪胆なアクションに注目してほしい。
※三吉彩花もインドア派のようだが、中元姉妹もインドア派のようなので、私はインドア派が好きなのかもしれない。三吉彩花はアクション女優も目指して体を鍛えているようで、しょぼ過ぎて比較にはならないが肥満撲滅プロジェクト中の私も励みになります。三吉彩花はハリウッド進出を目指しているようなので、モデルであれアクション女優であれ、世界進出には武器が必要で、武器は多いほどいい。
☆武藤彩未が本間祭２０１５のオープニングアクトも務める事が決定しました。
2015年11月27日（金）NHKホールで音楽プロデューサー本間昭光さんの生誕５０周年を記念して開催される、 「本間祭2015 ～これがホンマに本間の音楽祭～」のオープニングアクトにも武藤彩未が出演する事が決定致しました！！
お祭りアクトは１８：３０～演奏スタート致します！ 是非、チェックしてください。
＜お祭りアクト＞
●wａｃｃｉ
●武藤彩未 ※オープニングアクトとしても出演
●Sing! Sing! Sing! オールスターズ
佐々木真央（1stシーズン優勝者）
中谷優心（2ndシーズン優勝者）
前坂妃和（3rdシーズン自薦部門1位）
鍛冶野友美（3rdシーズン自薦部門2位）
音楽プロデューサー本間昭光 生誕50周年記念
本間祭2015 ～これがホンマに本間の音楽祭～
■日程：11月27日（金）開場18:15 開演19:00 ■会場：NHKホール（東京都渋谷区神南2-2-1）
■出演：松任谷正隆、武部聡志、藤井 隆、ポルノグラフィティ、広沢タダシ、いきものがかり、武藤彩未
■BAND：村石雅行（Dr）、根岸孝旨（Ba）、林部直樹（Gt）、中村タイチ（Gt）、宗本康兵（Key） 坂井”Lambsy”秀彰（Per）、NAOTO（Violin）、真部裕（Violin）、藤堂昌彦（Violin）、押鐘貴之（Violin）、生野正樹（Viola）、柏木広樹（Cello）、小林太（Tp）、佐野聡（Tb）、竹上良成（Sax） and more…
☆BABYMETALが米loudwireの音楽賞に三部門でノミネートされています。
Best Metal Song of 2015 – 5th Annual Loudwire Music Awards
：http://loudwire.com/best-metal-song-2015-5th-annual-loudwire-music-awards/?trackback=twitter_top_flat_4
しかし、こちらは２位が追い上げているので、決して安心できない状況です。
http://loudwire.com/most-devoted-fans-2015-5th-annual-loudwire-music-awards/
☆女性アイドルグループランキング：http://idol.dokusyu.net/mv/all
【カブログ情報】
☆肥満との戦いを始めて２２日ですが、想像以上に効果が無く、苦戦しています。
運動は従来の腹筋用運動器具・壁ネクチン体操・スィング用器具・足上げ腹筋に加えて、ダンベルと入浴ペダル運動を加えました。その他には食事制限・皮ベルトに加えて、入浴中の氷水飲みを加えました。入浴時の方法は医者がやっているダイエット法というＴＶ番組を見て加えました。
開始した１０月２５日は体重６６.８ｋｇ・ウエスト９０ｃｍ・体脂肪率２５.７％・内臓脂肪レベル１１・骨格筋率３１.５％・体年令５３才・基礎代謝１,５３６ｋｃａｌ・ＢＭＩ２３.６でした。１１月１６日現在は体重６４.０ｋｇ・ウエスト８８ｃｍ・体脂肪率２５.３％・内臓脂肪レベル９・骨格筋率３１.２％・体年令５１才・基礎代謝１,４９５ｋｃａｌ・ＢＭＩ２２.７になっています。
一番重視していたウエストはたった－２ｃｍ、体重は－２.８ｋｇ、体脂肪率－０.４％、内臓脂肪レベルは－２、体年令－２才、ＢＭＩ－０.９の改善でした。一方、骨格筋率と基礎代謝は悪化しましたが、気にせずウエスト削減最重視で継続します。色々やってみて、やはり食事制限が一番効果があるようですが、無理のない程度に頑張ります。
１１月検索ＫＷ：１位中元すず香、２位さくら学院、３位BABYMETAL、４位武藤彩未、５位可憐Ｇｉｒｌ'ｓ
音楽関連Ｐ：１位ＢＡＢＹＭＥＴＡＬと紅白歌合戦、２位中元すず香の軌跡、３位さくら学院人気ランキング
４位中元すず香と中元日芽香（○）
本日の動画はさくら学院黒澤美澪奈のCMです。