幸せな体を作ろう♡あいこです😊
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先週末は、メイクレッスンに
ユニバを楽しんできました〜！！
いやぁ、楽しかった🥰🥰🥰
女子の集団が苦手
だって怖いもん🤣🤣🤣
わたしは、
ずっと見た目に自信がない子だったから
キャッキャしてる女子を見ると
可愛い女子を見ると
一軍だな〜😒😒😒😒😒て思う笑
私より輝かしくて眩しい
あの人、あの集団
そうやって
友達と自分を比較しては
苦しくなっていた。
それが、わたしの当たり前だった。
だって、私は醜いから。
醜いのが、当たり前。
友達より劣ってるのが当たり前。。
.
.
.
その最大MAXが、7年前だった。
けど、7年後の今、こうなった🤣❤️❤️
↓↓
友達に囲まれてるー！！
真ん中にいるー！！
カチューシャつけてるー！！🤣🤣
近づけねぇぇぇぇー！
女子一軍がやることだぁぁぁ！
と思ってたことを
あっさりと、違和感なくやっている私。
カチューシャつける
写真の真ん中に行く
変顔する（私だけね
すっごく自然で、自分でも驚いたよ😌💓
いつのまに、どうしてこんなに、
女子を楽しめるように
なったんだろう。
振り返って気づいたのは
痩せたから、ってのは上っ面で
心も体も豊かになってる
からなんだ✨✨
目には見えないよ。
痩せたってのは、写真ではわかる。
それ以上に
目に見えていない内側の
日々の豊かさを感じ取れる
体であり、心になったの。
痩せることってさ
誰だってできるよ。
チョコレート食べなければ痩せるし
お米を食べなければ、痩せるよ。
細くなれるよ。
我慢すれば、
見た目はいくらでも変わるよ。
でもね、
友達と笑い合えるかって話。
ユニバに行って
スナック🍿を食べながら
笑い合って話したり
飲み会で、好きなように
お酒をオーダーして騒いだり
それを許可できる、
ダイエットをしてますか？
いつまでも、食べ物に怯えて
あれは食べられない、
コーラは飲んじゃダメ、ウーロン茶で。
ユニバは油物しか売ってないから
私はご飯抜きで。
不幸まっしぐらのダイエット！！
ずーーっとしてない？😂😂😂
これをしていたら
笑い合えないよ、いつまでも。
わたしは、こーいう不幸なダイエットを
繰り返しては、失敗してたから
痛いほどわかるのね🤮
美味しいなぁ〜
楽しいなぁ〜
ふざけたいな〜
お酒飲みたいな〜
ご飯も美味しい！！
幸せすぎる❤️❤️❤️
この幸せを噛み締められないと
いつまでたっても辛いのよ！！🤣🤣
わたしはただ、痩せたいんじゃない。
幸せな体を作りたい。
見た目にとらわれないで
誰かの細さに目がいって
苦しくなることもなくて
鏡に映る自分が、大好きになる😊
そういうダイエットをしようよ😌
ヨガで
幸せな体は作れるから💓💓💓💓
体がもつ周波数を
満タンにしよう！！🌛
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