• ピンときたことは、絶対に今の自分に必要なこと♡

• どうせやるなら”別人級”！！

• 目に見えない変化に気づくことが、豊かだ

• 人生って、壮大なアトラクション‼︎

• 運動の継続はどうすれば？超基本的な考え方‼︎

• 変わらない人は、ずーっと！〇〇でやってる！！

• 中村アンちゃんに変身！！夢を夢で終わらせない

• 食べ過ぎ⁉︎ におびえない生活を

• 痩せなくて辛い？！辛さの、ほんとのほんとの原因

• 長期連休。運動が思うようにできない！と悔やんだ人へ

• 体重なんかにおびえない！！

• 犠牲はいらない！なんでも手に入れる♡

• 年齢で、痩せることを諦めている人へ

• 最大の喜びなのに、やっていなかったこと

• 隠れたい！と思っているから世界が狭い

• 単発のヨガレッスンとプログラム。どこが違うの？？

• 自分に恋をする♡

• 尊敬と称賛が欲しかった会社員

• 環境ってだいじ！！どこに身を置くのか？

• 全ては”たまたま”始まるのだ！！

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