ダイエット健康日記2022.8.17.63.6kg | まことアート・夢日記

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夢日記、メタ認知、俳句モドキ、詩、小説、音楽日記、ドローイング、デジタルペイント、コラージュ、写真など。2012.1.6.にブログをはじめる。統合失調症はもう20年ぐらい通院している。

ダイエット健康日記2022.8.17.63.6kg
徳村慎


間食
アイスバー、アイス(爽の巨峰×カルピス)

16:46
トランクス1枚で体重を量る。
63.6kg

夜食
強炭酸水(ゼロカロリー)

強炭酸水は、満足感がある。飲んでるな、って感じ。


最後まで、読んでいただきまして、
ありがとうございます♫
😊😅🥲😘😛🤨😋😆