こんにちは、新村 哲です。反り腰が原因で、腰痛が治らない!そんなお悩みの方が多いですね。
改善ずるには、正しい姿勢の意識や、正しいエクササイズを行う事が必要です。
あなたの、反り腰からの腰痛も改善できます。
・お客様の声
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どうしても、腰が反ってしまうのと、そこから、腰痛になるのが悩みでした。
自分が正しいと思っていた、腰の位置が全然違いました。これじゃ~、腰痛が良くならないのも、当たり前ですね。
ここに来る前と比べたら、今は、全然調子が良いですよ。
筋肉をつけながら、このまま、治したいと思っています。
宜しくお願いします。(綱島在住、30代女性)
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感想ありがとうございました。
反り腰からの腰痛の、改善のレッスン一例です。
・反り腰や、姿勢改善、体幹強化のエクササイズ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230912/12/kaatsutsunashima/4a/0b/p/o0300020515337106566.png?caw=800)
・加圧トレーニングで、筋力upと血流改善
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231102/17/kaatsutsunashima/53/1d/p/o0400016715359116409.png?caw=800)
・ストレッチや整体で整えます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240116/06/kaatsutsunashima/72/26/p/o0300019715390012598.png?caw=800)
あなたの、反り腰からの腰痛も改善できます。
筋力up、体を引き締めながら、反り腰、腰痛を改善できます。
こちらでお待ちしています。
綱島の加圧トレーニング
横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム
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・お問い合わせフォームでご予約
・電話でご予約090-1601-1178
(留守電にはお名前とご用件をお願いします!)
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