綱島の加圧トレーニングは、６０代の足腰強化に最適です

●　加圧トレーニングは、６０代からの足腰強化に最適です。

こんにちは、新村 哲です。

加圧トレーニングは、軽い重量でトレーニングできます。

高齢者や、足腰に痛みがある方、病気で体力が落ちてしまった方などに、最適なトレーニング法です。

・お客様の声

70代に入り、体力の衰えを感じるようになり、

足腰強化の筋トレをやりたいと、良い所を探していたのです。

にぎやかな場所が苦手で、スポーツジムに入会するも、気が乗らなかったのです。

ここの加圧ジムなら、落ち着いて出来ると思って、申し込めたのですよ。

毎回、効率の良いトレーニングで、時間も長くないですし、私には、合っています。

お陰様で、筋力も体力も、１０年前にもどりました。

70代で、筋肉が付いて、自信になりますし、やはり、嬉しいものです。

感想ありがとうございます。

加圧トレーニングは、６０代、７０代の筋力アップ、足腰の強化に最適なトレーニング法です。

さらに、腰痛や肩こり、膝の痛みなどが、気になる方は、整体との、セットのコースもございます。

どなたでも、気楽に始められます。筋肉を付けたい方！体力を戻したい方！

こちらでお待ちしています。

綱島の加圧トレーニング

横浜市港北区樽町2-4-60東急東横線綱島駅より徒歩8分
朝日スポーツクラブ綱島内、加圧専用ルーム

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