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こんにちは(^^)
加圧＆ピラティス専門スタジオZoneの成田です
多くの会員様に「お休みって何をされているのですか？？」と聞いて、もうはや3年が過ぎました
色々なお答えがあった中から、休日の過ごし方で自分なりに色々悩んだ結果、やはり休日はまず早起きだという結論に至りました(笑)
疲れて寝るときもなかにはありますが、僕は休日の１時間でも勿体無く感じるので必ず早起きをしております
そこで、今回はこのブログにてワタクシ成田の休日の過ごし方を○秘公開しちゃいます(＝⌒▽⌒＝)
えっ(笑)
聞きたくないですって
そんなこと言わずにちょっとだけ言わせてくださいよぉ～～～～～～～～～
(笑)
”僕の休日の過ごし方”⇒６時に起床⇒ウサギに餌をあげる⇒散歩⇒シャワーを浴びる⇒フィットネスジムに行き、身体を鍛える⇒カフェにて新聞or読書⇒地元にあるステーキ屋さんで450ｇのステーキを食べる⇒家に帰り、シャワーを浴びる⇒映画を見に行く⇒スタバで勉強orお昼寝⇒フィットネスジムに行き、身体を鍛える⇒友達と晩御飯⇒銭湯に行く⇒カフェオレを飲む⇒明日の仕事の為の頭の整理をする⇒就寝
というのが、僕の大まかな休日の過ごし方ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
いかかがでしょう(笑)
この立派なプライベートの打ち明けっぷり
成田に隠し事などございません
まあ、過ごし方にツッコミたいところは多々あると思いますが、またスタジオにてご意見を聞かせていただけないでしょうか
(笑)
さあ、今日の休日もウサギに餌を与えるところから始めよう(笑)
皆さん、今日もトレーニング頑張っていきましょう
～成田より～