思春期突入の中学生(長男)、
わんぱくな小学生２人(次男、長女)の
３兄妹を子育て中のアラフォーママです⋆｡˚☆✩˚｡⋆
産後なかなか戻らない体型を
どうにかしたい！
いつまでもきれいなママでいたい！
ダイエット・ボディメイクを決意し、
約3か月で
体重4キロ・体脂肪率7％減に
成功！
同じような悩みをもつ子育てママを
マンツーマンで全力サポートします。
美bodyトレーナー
【福岡/全国】
田島あみこ
あなたのダイエットが
楽に楽しくなる
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美bodyトレーナーの
田島あみこです♡
子育てママのためのダイエット法や
キレイな身体になるための
食べ方のコツ、
食べ物の選び方を
お伝えしています
今回は少しでも多くの方に
私の事を知っていただきたいので
自己紹介をさせていただきます⟡.·*.
空手少年の長男(中学生)
超自由人の次男(小学生)
天真爛漫な長女(小学生)
の3兄妹を子育て中の
アラフォーママです
3人目を出産後、
なかなか体型が戻らず
お腹周りはプヨプヨ！
鏡で自分のたるんだ
身体を見るのが
すごく嫌でした
子どもたちのために
いつまでも若々しく
綺麗なママでいたい！
そんな思いから
ダイエット・ボディメイクを決意✨
そして3ヶ月で
体重4キロ、体脂肪率7％減
に成功しました♡
同じような悩みを持つママって
たくさんいると思うんです！
そんな子育てママたちに
私がダイエットに成功した
美bodyトレーニングを
知っていただきたいです𓈒 𓏸𓈒𓂂𓂃♡
身体が変わってから周りの人から
キレイだね、キラキラしてるね
と褒められることも増え
年齢よりも若く見られたり
いい事ばかりなんです！！
今年40歳になりましたが
「30代前半かと思ったぁ！」
なんて言われることが
増えちゃいました♡♡
嬉しすぎる〜
周りの人から褒められるって
とってもハッピー♡
自分に自信がもてるようになり
マイナス思考だった私が
プラス思考！
ポジティブに変化！！
身体だけでなく
心にも変化が起きたんです♪。.:＊
私のように
ダイエット成功をきっかけに
心も身体もハッピーに変化する
ママが1人でも増えたら
嬉しいな♡♡♡
私と一緒に
美bodyトレーニングで
よりハッピーな毎日を
送りませんか？♡
ご自身の体型で悩んでる方、
色んなダイエットをしてきたけど
上手くいかなかった方を
全力でサポートしますよ
もう少し私の事を詳しく
製作が大好き
元保育士の為製作が得意で大好き！
子どもの誕生日には
手作りで飾りを作ったりしています🎶
トレーニングが趣味
元々体を動かすことが好きでしたが
ダイエット成功をきっかけに
トレーニングに目覚めました！
現在は週3回程度ジム通いして
より綺麗な身体を目指して
ボディメイクしています✨
セルフネイルにハマってます
トレーニングを初めてから美意識up⤴︎⤴︎
指先まで綺麗でいたい✨
３人も子どもがいると
ネイルサロンに行く時間がないので
自分でジェルネイルをしています💅
得意なこと
・誰とでもすぐに仲良くなれる
・ピアノ
・歌
・料理
これが私です⋆｡˚☆✩˚｡⋆
どうぞよろしくお願いします♡
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