★カウンセリング栄養コーチング
栄養サポーター養成講座
を主催している
管理栄養士
認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチ
の平野ふみです。
頭で考えると
モンモンして
本来の正しい判断がでにくく
目先のことに
フォーカスしちゃいやすいですよね＾＾；
特に
人間関係や
ダイエットって＾＾
でもね
「こころ」で感じてみると
これがビックリ！
豊かな答えがでやすいんですよね＾＾
でも
そこには
こころの栄養と
カラダの栄養が
備わっていないと
不安定になりやすいんですよね＾＾
なので
やはり
基本は
「食べ物への向き合い方」
と
「こころの持って行き方」
なんだと思います＾＾
みなさんも
こころとカラダの栄養に
ぜひ興味を持たれていただけたらなぁ～と
思います！
とっても
ビンビンに
こころが感じることがあって
豊かに
自分の「こころ」の許容範囲も広がります💛
ワクワク楽しいですよ(^^)
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＜こころとカラダを幸せ体質へ＞
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