心の余裕の法則とは(*^-^*)

★カウンセリング栄養コーチング

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を主催している

管理栄養士

認定統合食養（ホルスティック）ヘルスコーチ

の平野ふみです。

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平野　ふみの今までと、これからの思い

摂食障害の方もできる

こころとカラダの栄養ダイエット

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お客様（受講生）の声

心の余裕はありますか？＾＾

ふと立ち止まらないと

中々気づかないし＾＾；
これ中々、難関と思いがち。

でもね。
この余裕は

自分の豊かさが広がりやすいので

自分の中での世界観がキラキラしていきます。

そうしたらね

それが

こころとカラダの栄養にもつながっていきます。

なぜなら

ワクワクすると

新陳代謝もあがるので

食べ物も美味しく
その時間も充実してくるから＾＾

楽しい気分は

少しの意識で作れるんですよ(^_-)-☆

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