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やる気はあるのに
なかなか行動に移せない💦



ついつい先延ばししちゃう癖
なんとかしたい💦


私、いつもこんなこと思ってました。


行動できないのは、
あなたの意思が弱いせいではないかも。


行動できないのには理由があるのです。
それらを改善して行動力を

アップさせていきましょう。





行動できない理由①
【何からすれば良いか分からない】
→目標が大きかったり、

 やることが多すぎたり
 何から手を出していいか分からなく
 なっている状況です。

行動できない理由②
【失敗を過度に恐れている】
→過去の失敗を引きずってしまう人は
 この傾向が強いです。

行動できない理由③
【行動するメリットを見い出せない】
→人はやることに価値や魅力を感じないと、
 やる気が出なくて行動しなくなります。
 何事にもきちんとした理由を求めて
 しまうことで、行動ができなくなってしまいます。

行動できない理由④
【頭で考え過ぎている】
→慎重派の人はあれこれ考えを巡らせ、
 頭でっかちになってしまいます。

行動できない理由⑤
【完璧主義】
→高い目標や理想を掲げることで、
 行動にブレーキがかかってしまいます。


もしも何か当てはる人がいたら、
チェックしてみてくださいね👇

 

 



行動力を高める方法


行動するメリットを明確にする
とにかく一歩を踏み出してみる
行動しやすいように
 細かな計画を立ててみる

ポジティブ思考を心がける
(自信、充実感、喜び、楽しみ、期待、ワクワク)

行動力がある人と一緒に行動する

 

 

人って

どんなにやる気が高まったときに

即行動に移しても、

そのエネルギーが高いまま

持続させるのって難しいんですよね。

 

 

特に何かしらの刺激を与え続けないと

現状維持は衰退の一途しかありません。

 

 

だからこそ、

自分の行動パターンを知ることで

それを見越した先手の対応も

できるようになりますよ♡

 

 

 

素敵な週末をお過ごしください♡

 

 

 

 

 

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