心理カウンセラークッキーです。
家族にピザの宅配を頼みました
2280円でした
もうストレス疲れで
やけくそで宅配頼みました(言葉が悪くてすみません)
その人によって
ストレスの発散方法は異なると思います
私の場合は好きな服を買うことが
ストレス発散でもありました
23区の服が好きで
シーズンごとに3枚くらい買うのが
至福のときでした
それも叶わなくなり
すごく今楽しくありません
友達と話して気分転換できる人
一人の時間を持って気分転換できる人
色々いらっしゃると思います
少しでもストレスが減ると
良いです
ストレスを溜めないようにといっても
生きていくのもままならない
時代になり
勝手にストレスが溜まっていきます
私も他にストレス発散方法を模索中です
節約し始めの数年は
あれもこれもと節約を頑張っていたのですが
あまりにも自身にお金を使えなくなり
あまりにも生活費が厳しくなり
本当に疲れてきました
周りにいる家族も疲れていますので
疲れている人といるともっと疲れてきます
どうしたものでしょう
お金を使わないことが楽しみになれば良いのですね
お金を使わないで
自給自足したり
自身で作り出したり
そういった方向で
生活を見直してみようと思います
とにかく毎日の食費で頭がいっぱいの今の状態は
よくないと思いました
手持ちの服で
おしゃれをして
出かけてみようかしら
とはいっても古い服ばかりで
全然いけてないのですが
仕方ありません
ぶつぶつ言っていないで
気分転換することですね
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