久々の体調不良
今日も無事終了です。
気がつくともうすぐ師走。。。
ここ最近は、日々の診療に追われる以外にもいろんなタスクをこなさなければならなくて、気づかぬうちに相当身体にもガタが来てたんですかね…先週末はとうとうダウンして2日間丸々寝込んでしまいました。。。😓
土曜日の時点で、会う人会う人に何かやたら顔◯んでない？って言われまくってたんですが、自分は普通にしてるつもりでも、表情にはSOSサイン出まくってたんでしょうね…笑
翌朝全く起きれませんでした。。。
幸いにも、差し入れ頂いたもので栄養を取りながら久々にぐっすり睡眠も取れた事と、連休である程度時間的な猶予があったおかげもあり、今朝にはだいぶ体調もかなり戻りまして、診療に穴をあけるような事態は避ける事が出来ました。
ここ数年は、足の骨折の手術などの怪我はあったものの、コロナやインフルエンザも全く無縁でしたから、ほんといつぶりだろってくらいに久々の体調不良を味わいました。
普段から、なるべく体のトレーニングをしたり、風邪などの予防も割としっかりはやっていますが、それでもいろんなストレスやちょっとした疲労の蓄積が重なるとやっぱいろいろとぶっ壊れるものですね。。。
今年も残すところあとひと月あまりですが、自分がぶっ壊れて日々の診療で患者の皆さまにご迷惑をかけないよう、ちょっと早めに自戒出来て良しとしたいと思います😂
北見でも、風邪、コロナ、インフルエンザ等が大変流行って体調を崩されている方が多いようです。皆さま方もどうぞお気をつけくださいね。
お久しぶりの19年目
今日も無事終了です。
だいぶお久しぶりのポストになりましたね…あっという間に陽が落ちるのも早くなってきました。。。
そんなこんなな最近でしたが、毎日日々一生懸命診療🦷しております。。。
ということで、願掛けの意味も含めて今年も恒例のコレで19年目を迎えることになりましたが、これもひとえに一緒に頑張ってくれているスタッフ、ご協力くださる業者の皆様、MODCの診療スタイルにご共感して頂ける患者の皆さまのおかげです。ありがとうございます😊
また明日からも一歩一歩…こつこつこつこつ頑張ります！
シーズン終盤
今日も無事終了です。
一旦落ち着いたかと思った北見の猛暑もまた再来の今日この頃ですが、私のこの時期の週末といえば野球⚾️。。。
例年6月中旬に開催される全道歯科医師野球大会に参加するのがルーティンですが、今年は開催地の関係で今月いっぱいまで練習が続きます。
アラフィフのおっちゃん達の草野球ですが、結構勝利の為に、練習や練習試合やらで毎週末頑張って体を動かしてます😂
元々スポーツはずっとやってきてますし、50を越えてからはむしろ健康維持のために出来るだけ⚾️や⛳️や🏋️で体を動かすようにしてますが、そうなると夏場は毎日が筋肉痛でなかなか大変です😂
そんな今日は、壮行会を兼ねて練習試合の後にみんなで焼肉🥩へ
最近は、歯科医師会の先輩後輩たちと過ごす時間がめちゃくちゃ長い😆
まぁ同業の中でもうちらの歯科医師会はかなり仲良い方ですが、それも全ては良い人柄の先輩後輩方に囲まれているおかげかと思いますね😊