名古屋 小さなヨガ教室Luce〜yogaのKaoriです。
11月、12月、1月のプライベートヨガレッスンは
「からだにご褒美企画」
1年の中でも忙しい時期の到来！
日頃なかなか身体のメンテナンスができなかったり、疲れをためやすい方も、ヨガでじっくり自分と向き合い心と身体ををリセット。
年末年始の慌ただしさも忘れてしまうような穏やかな時間を過ごして心身を整えませんか？
11月のプライベートヨガレッスンスケジュール
【場所】
Studio WEISS（スタジオワイス）
（名古屋市南区呼続元町11−1−2）
・イオンモール新瑞橋西へ徒歩1分
・地下鉄新瑞橋駅8番出口より徒歩7分
・名鉄呼続駅より徒歩3分
＊お車でお越しの際はお申込みの際にお知らせください
＊自転車はスタジオの入り口前、敷地内に置けます
【持ち物】
・ジャージなど動きやすい服装
（スタジオでお着替えもできます）
・タオル
・水分補給用飲み物
【料金】
11月、12月、1月は「からだにご褒美企画」としまして
特別価格で受講いただけます。
【体験レッスン（初回）】
1回70分 5000円/１人 ⇒ 4500円/1人
（グループレッスンを受講されている方もOKです）
【２回目以降】
１回70分 7500円/１人 ⇒ 6500円/1人
◆１名様または２名様での受講が可能です。
◆女性の方を対象をさせていただいています。男性の方は面識のある方、紹介、ご夫婦など女性の方とご一緒にご参加いただけます。
◆料金は当日現金でのお支払い、または事前振込にてお願いいたします。(お振込の場合、手数料はご負担ください）
振込口座はお申込み後にメールにてお伝えいたします。
【キャンセルポリシー】
・前日キャンセル 50％
・当日キャンセル 100％
のキャンセル料をいただいております。あらかじめご了承の上お申込みください。
【開催日時】
1回70分 10時30分〜11時40分
11月22日(水)
11月29日(水)
その他、
・日曜日 13時30分〜 （11月26日を除く）
・月曜日 13時30分〜
を含む上記以外の日時をご希望の方は一度お問い合わせください。
レッスンは目的ご要望に合わせてアドバイスやサポートをさせていただきます。
不調の解消や体調を調えるのはもちろん、心身をリセットしてニュートラルな状態に戻りたいときなど、マッサージやエステに行くようにリラックスしてお越しください＾＾
内側にある静寂を感じられるお客さまだけの空間を提供いたします。
【ご予約・お問い合わせ】
・こちらの→お問い合わせフォームまたは
k.cielyoga@gmail.comよりどうぞ
＊お問い合わせフォームよりご予約をいただきましたら必ずk.cielyoga@gmail.comより返信をしております。
送信後2、３日たっても返信がない場合は、k.cielyoga@gmail.comへ再度ご予約をいただくかお電話をいただけると幸いです。
＊お電話の方は→090−7691−1324
レッスン中は電話に出られない場合がございます。
その際は、折り返しご連絡させていただきます。
ご見学や気になること、ご質問などもお気軽にお問い合わせください！
スタジオ見学、レッスン見学、メールやお電話での質問・ご相談・お問い合わせは無料です。
★プチヨガレッスン★
ハトのポーズ〈ハートを開いてリフレッシュ！〉
はじめは、じっくりカラダになじませるように脚を曲げて。。。
身体の感覚と向き合いながらおこないます。
徐々にこんな風に。
負荷が強すぎると感じたらゆるめます。
「心地よさ」や「心の余裕」が大切です＾＾
ポーズのみでなく、呼吸やリラクゼーション等でお一人お一人に合わせたアドバイスとサポートで心と身体を調えます。
からだにご褒美を＾＾
心よりお待ちしております。
