【告知】ビューティーライフアカデミー東京第1期♡開講します

おはようございます。竹井Roseカヨコです。

長谷川エレナ朋美さん主宰、自分と向き合う学校「ビューティーライフアカデミー」認定校として東京第１期の募集を開始いたします。

（画像は本部のHPにリンクしています）

２０１９年４月より認定校として活動していきます。

このアカデミーを私なりに一言で表すとすれば

「自分の魅力を明確にし、自己実現できるようになる」

特に結婚、出産でライフスタイルがガラッと変わる２０代後半から３０代、４０代の女性に向けて、ぜひこの講座を受けていただきたいと思っています。

お母さんが笑顔でイキイキしている姿は子どもにとっても、ご主人にとってもすごく嬉しいことですし、何より自分にとって大切なことですよね。

このアカデミーでは、そんな毎日につながる秘訣を6つの角度からお伝えしていきます。

・健康的でナチュラルに生きたい人

・女性に生まれたからには美しくいたい人

・人生をクリエイトしていきたい人

・母親として楽しく生き生きと過ごしている姿を子どもに見せたい人

・子育てをもっと主体的に楽しめるマインドになりたい人

・パートナーとお互い尊敬しあっていける仲を構築したい人

・子育てFirstかつ、好きな時間と場所で好きなことで活動したい人

・新しい挑戦をしたい人

・女性らしい美しい体型とファッションセンスを身につけたい人

・ハッピーにあふれ、尊敬し合える仲間がほしい人

・次の世代によりよいバトンを渡したい、貢献のマインドで生きたい人

ぜひ妻、お母さんという新しいアイデンティティと新しいライフスタイルを、一人の女性として享受しつつ、楽しく美しく、そしてパートナーやご家族にとっても素晴らしいものになるよう、一緒に学び成長していきましょう^_^

下記、詳細です。

*ちなみに私の講座では隠れテーマが「移動式テーマパーク」（隠れてないけどw）なので、都内の素敵な環境を移動しながら講座を開催していきます。

詳しい場所は、日程が近づき次第随時お知らせいたしますが、基本的に恵比寿、青山、六本木付近の予定です。

■１コマ目　自分のBeingを知る（day1)

２０１９年４月６日（土）１０:００ー１２:００
ドレスコード：自分のお気に入りのスタイル
1コマ目で自分としっかり向き合い、なりたい自分の姿未来のビジョンを言語化、可視化していただきます。これができるとぶれない自分軸となるのでしなやかで強いマインドを自分の中に持つことができるようになります。最初は漠然としかわからないかもしれませんが、手を動かして書いたり参加者同士でシェアしあうことでインスピレーションをもらったり、アイデアをもらえることも醍醐味です。１コマ目、２コマ目は講座全体を通しての基礎基本となります。
会場：アイデアが湧く、洗練された空間で取り組める環境をご用意します。

■２コマ目　自分を取り巻く環境を整える丁寧な暮らし（day1)

２０１９年４月６日（土）１３：００ー１５:００

ドレスコード：自分のお気に入りのスタイル（１コマ目と同じ服で大丈夫です）

ライフスタイルに欠かせないキーワードや住まいに欠かせないキーワードを明確にしていきます。他にも、理想の人間関係や理想の1日、モチベーションが上がるスイッチなどを明確にし、時間の使い方を見直すとともに、価値観に沿ったスケジュールの立て方がわかるようになります。

１コマ目、２コマ目で可視化したのちは次回の講座までに（約三週間後）ホームワークとして各自ビジョンボードを作成してきていただきます。私の講座ではビジョンボードの作成手順もお伝えし、次回開催まではオンラインの参加者限定のグループでフォローしあいます。
会場：アイデアが湧く、洗練された空間で取り組める環境をご用意します。

■３コマ目　心と身体のヘルス＆ビューティー（day2)

２０１９年５月１１日（土）１０:００ー１２:００

ドレスコード：白Tシャツにブルージーンズとハイヒール（高さは自由）

内面美と外面美のトータルバランスを追求していきます。基本的なマインド、食事（栄養）、運動、睡眠のとりかたなど。私自身、産後太りが解消しないまま第二子妊娠、出産、子育て。さらに海外生活のストレスで最近まで体脂肪が３０％近くいっていた私がたったの２週間で５％の体脂肪を落とした秘訣など、経験談を交えてお伝えしていきます。
さらに、ミセスコンテスト日本代表として出場した際に培った「美しく魅せる立ちかたや姿勢、歩きかた、ポーズ」などを日常生活で活かせるよう実際にレクチャーいたします。
会場：立ったり座ったり動いたりなど自身の姿が確認できる空間で取り組める環境をご用意します。

■４コマ目　コーチング＆コミュニケーション（day2)

２０１９年５月１１日（土）１３:００ー１５:００

ドレスコード：白Tシャツにブルージーンズとハイヒール（高さは自由）

”自分自身が最強のパートナー”をキャッチコピーに自分自身に質問するスキルをとおして人生で本当に大切にしたいもの、あなたのもつ本質的な価値観に迫っていきます。また、生年月日からわかる誕生数秘学のレポートを一人一人プレゼントしますので、統計学から見た自分自身の魅力に気づくきっかけにもなります。自分自身を最強のパートナーにすることで、結果的に夫や子供、両親や義家族、仕事上の人間関係やママ友付き合いもスムーズになり、心地よい人間関係を築くことができるようになります。

会場：落ち着いてリラックスできる空間で取り組める環境をご用意します。

■５コマ目　セルフブランディング　（day3)

２０１９年６月１日（土）１０:００ー１２:００

ドレスコード：ビジョンに沿った新しい自分を表現するスタイル

自分自身をブランドにしていく方法を丁寧にレクチャーします。アカデミーのみで学べるセルフブランディングシートを活用し、自分自身の魅力を表現する方法を学びます。また、実際に写真や動画の撮られ方を学び、体験していただきます。ヘアメイクをお直しして新しいプロフィール写真になれるような完成度を目指しレクチャーします。

会場：自分の魅力を確認できる空間で取り組める環境をご用意します。

■６コマ目　夢を叶えるプレゼンテーョン（day3)

２０１９年６月１日（土）１３:００ー１５:００

ドレスコード：ビジョンに沿った新しい自分を表現するスタイル

１コマ目から通して学んできたことを全身を使って表現していただきます。表情、立ち居振る舞い、ファッション、話し方、聴き方、そしてビジョンを語る姿は今現在のご自身からは想像できない姿であることをお約束します。

この頃には近い将来だけでなく、理想の５年後や１０年後、４０代、５０代、６０代、そしてエンディングストーリーも具体的に描けるようになっているはずです。ぜひ新しい自分と出会うことを楽しみにしていてください。
会場：皆でお祝いし合える空間で取り組める環境をご用意します。

■卒業式（ディプロマ授与）　アフターパーティー

２０１９年６月１日（土）１５:００ー１６:００（恵比寿予定）

ドレスコード：全身ホワイトスタイル
「新しい自分との結婚式」この３ヶ月学んだメンバー一人一人の門出を華やかにお祝いし合いましょう♡
会場：皆でお祝いし合える空間で取り組める環境をご用意します。

ランチタイム