• コンビニランチ

• インフルエンザの予防接種を受けて来ました〜

• 鶏マリネサラダ

• 秋刀魚の塩焼き

• タルとり天

• ショコラブレッド

• ぽん照りおろし豚丼

• 鶏胸肉とピーマンの塩昆布炒め

• おからパウダーのチョコバナナパウンド

• 根菜たっぷりカレースープ

• 大根と柿のなます

• 厚揚げでお好み焼き

• 肉味噌ポテサラ

• さつま芋入り豚キムチ

• カニカマ,豆腐と春雨のスープ

• 人参と小松菜の味噌マヨ和え

• プレドニン、1mg減りました〜！

• うま塩煮麺

• 小松菜と豚肉の豆乳味噌ワンポットパスタ

• ポタージュのような大根おろしスープ

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