前回は天府をご紹介しました。
今回は侠白（きょうはく）です。
侠白は手の太陰肺経 4番目のツボです。
【意味】
侠は、夾（そば）と同意。
五行では肺は白に属す。
上腕内側にあるこのツボは肺を挟んで両脇に位置することから名付けられた。
【部位】
上腕、上腕二頭筋外側縁、腋窩横紋前端の下方4寸。天府の下方1寸。
【効果】
宣散肺気 〜 肺の宣散作用とは体表、上方に向かう動きを指し、体表を守る衛気（えき）＝免疫機能・バリアとしての働きをさす。
理気寛胸 〜 気の流れを正常に整えて胸をすっきりさせる。
咳嗽、心痛、からえずき、胸満
上腕部内側痛などを主治とする。
新版 経絡経穴概論より
新版 経絡経穴概論より
〜心と身体をゆるめて
免疫力をupしましょう〜
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