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雪もひどいけど、私もひどかった

夏の疲れをとるツボを2つご紹介します

【お家で簡単つぼ療法】お腹のつぼ

【お家で簡単つぼ療法】曲池（きょくち）

【お家で簡単つぼ療法】外関（がいかん）

【お家で簡単つぼ療法】合谷（ごうこく）

【ツボ紹介動画】合谷ーごうこくー

【ツボ紹介動画】太衝ーたいしょうー

胃の調子を整えるツボ 足三里

三首冷やすな

三陰交にお灸をしてみよう！

足の冷えに三陰交