前回は雲門をご紹介しました。
今回は天府(てんぷ)です。
天府は手の太陰肺経 3番目のツボです。
【意味】
天、府ともに肺を表します。
天は身体の上部、臓腑で一番高い場所にある肺の意味。
府は何かが集まるところ。この場合は全身の諸気が集まる肺の意味。
【部位】
上腕前外側、上腕二頭筋外側縁、腋窩横紋前端の下方3寸。
腋窩横紋と尺択(しゃくたく)を結ぶ線を3等分し、腋窩横紋前端から3分の1のところ、上腕二頭筋外側縁にとる。
腕をまっすぐ伸ばして上げて鼻先と上腕がぶつかるところ
髪が邪魔ですが💦腕と鼻がついています。
こんな風にみつけられます。
【効果】
通宣肺気 〜 肺気の巡りをりよくして広く行き渡らせる
清熱涼血 〜 血分に及んだ熱を冷まして出血、炎症、発熱を抑える
咳嗽、気喘、胸部の煩悶感、
肩や背中の痛みなどを主治する
新版 経絡経穴概論より
〜心と身体をゆるめて
免疫力をupしましょう〜
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