今日のレシピです
簡単‼︎すぐできる‼︎
美味しくて‼︎栄養満点レシピ💯
たたき長芋と納豆のチーズ焼き
【材料】
・長芋 300g
・納豆 2パック
・大葉 4〜5枚
・とろけるチーズ 適量
・味付けのり 6切り5枚
・焼肉のタレ 大さじ1.5
納豆は付属のタレを加える
皮を剥き、適当に切った長芋を袋に入れ、麺棒でたたく。少し形が残る程度にたたく。
しっかり合わせたら、グリルパンに流し、お好みの量のチーズをのせ、１９０度のグリルで10分ほど焼いたら完成❣️
チーズに焼き色がついたらokです‼︎
簡単なのに‼︎おいしくて、ご飯進みまくるから要注意だよーーーー☺️❤️❤️❤️
是非試してみてね❤️
さてさて
昨日はtimeleszのアリーナツアー2025エピソード1の
当落結果出る日だったんですね🥹🥹私は妹とハマって、2人で1口だけファンクラブ入って、ツアー申し込みしてましたー💓
BTSもミセスもファンクラブ入ってるので3つ目は2人で🙂ミセスはすみれの誕生日プレゼントで入ったファンクラブ🎁
昨日は私お仕事で、妹もお出かけしてたのであまり連絡とりあえず、当落結果追えず。昼過ぎにXを開いたら
『timelesz全滅』がトレンド入りしてて急ーにドキドキ🥶
この当落結果待ち、久しぶり😱
その直後妹からLINE
確信❤️🔥❤️🔥❤️🔥
当選した💓
しかも8人全員揃う日😍😍😍
しかもしかも福岡のマリンメッセー‼︎‼︎
初めてBTSのライブで、会場狭くてメンバーたちの毛穴見える距離で見れた会場ーーーー！
嬉しすぎる🥹🥹楽しみすぎる🥹
妹よー旅行兼ねて
泊まりでいこーや🤤
7月まで美活と推活楽しめそう❤️🔥
早速昨夜は、すみれダンス中に30分ウォーキングした☺️
5年前？のライブの時はちょーーーストイックに体絞ったよ。ここから多分5〜6キロ太ってる🙃そして全くストイックになれない。テニス肘で肘死んでるし←体力ないし。すぐ疲れるし。
でもボチボチ、、、頑張る🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱
さぁみなさん今日も頑張りましょう！ファイティン💓
これ買ってみるーー！
一食置き換えしよー
