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ありがとうございます😊
おはようございます😊
今朝もさむーーー🥶急に鹿児島冬🥶🥶ストーブもガンガン付けてる🤧ほんっと寒いのやだ😩
今朝は体の関節痛くて、昨日そんな歩いた?と思って見たら
久しぶりに10km超えてる😂学校まで持久走であるいたり、家中大掃除したり🧼めっちゃ動いた！ウォーキングもまだ続いてる、来年も毎日1万歩は目標のまま続けよう🫶
今日のレシピです
ご飯がす！す！む！YO🤘
レシピです🥳
長芋と手羽のヤンニョム炒め
【材料】
・長芋 300g
・手羽中ハーフ 12〜3本
・片栗粉 適量
🅰️
・水 大さじ2
・砂糖 小さじ1
・ケチャップ 大さじ1.5
・醤油 大さじ1.5
・コチュジャン 大さじ1.5
・すりおろしニンニク 1かけ
長芋は1〜2cm幅の半月切りにし、🅰️はまぜあわせておく。
手羽は魚焼きグリルで15〜6分火が入るまで焼く。
その間に長芋に片栗粉をまぶし
大さじ2〜3の油で中火で揚げ焼きにする。
焼き上がった手羽と、長芋を合わせ、🅰️を回しかける。中火のまま全体をからめる
全体にタレが絡んだら炒りごまをふりかけて完成
本当ヤンニョムって美味しいなぁ♡大好き！!長芋によく合う😋
さてさて
私が受けた後、じょーとすみれも受けた遺伝子検査。
子供達も遺伝子検査
今回ホリデーギフト仕様の
Premium遺伝子検査を試させていただけるということで、いつもありがとうの気持ちを込めてダンボにプレゼントする事に
ホリデーギフトボックス☺️
遺伝子検査お歳暮😂
早速ダンボの唾液摂取ww
楽しみだね😁😁😁
クーポンもこれまでと同じで今年いっぱいご利用いただけます♡
クーポンコード【33AYA2022】
さぁ今日はお仕事頑張ります
すみれ用の小さめポシェットを探してて、やっといい感じの発見！！！
子供用だから、とっても小さいんだけど
財布やエコバッグ、ハンカチティッシュと小さなミニボトルならはいる♡
いろんなカラーがあるよん♡
さぁみなさん今日も一日
笑顔でファイティン♡
やっぱりこれめちゃくちゃいいみたい😍使ってるって方からのDM数名いただき本気で私も買い替えようか迷い中！！！中高生のクリスマスプレゼントにもいいね♡
12月10日！！みんなGETしよう！！
マリメッコ福袋!まだ残ってるよ😍
昨夜ポチった!スーパーセールで必ずポチる！冬休みにも最高！8食＋チャーハン！！送料無料！
今一番欲しいもの。置き場所だけが問題で買えない
愛用中♡持ち手のあるスープジャー
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