クエン酸…
一時は カビ由来 などと言われたため
敬遠していたのでしたが、
あまりに 気圧の変化で自律神経失調症が悪化し、
毎日 岩のような肩凝りが襲ってきて
かれこれ半月ほど びくともしないので
背に腹はかえられぬ、と
残っていたクエン酸を 小まめに摂取することにしました。
効くのですよ。
肩凝りには、魔法のように効く。
それが嬉しくて
セッセと飲んでいたのでしたが、
問題が発生。
そう、
すっかり胃をやられてしまった
のです。
ズンズン痛い。
えぐられるように痛い。
そうだった、自分は、あまり胃が強くなかったんだった…と
それをまた思い知らされました。
決して空腹時に飲んだわけではなかったけれど、
かと言って 満腹の時でもなく、
どちらかと言うと やや空腹寄りだった時にも ガンガン飲んでいたのが
いけなかったようで、
肩凝りがラクになったのと引き換えに
すっかり胃痛に悩まされるようになってしまった、
という失敗をおかしました。
さて、
そんな時、
ふと 思い出したのです。
もしかしたら、
酷い肩凝りは、
自律神経からではなく
最近 肝腎をさらに強化し、デトックスする努力をしているために
起きている ダイオフ
反応なのではないか？
ということを。
今までの経験上、
いつも、デトックスや体質改善に成功しつつある途上に
必ず 毒素が体内にいったん放出される現象が、「ダイオフ」
と呼ばれる現象ですが、
現在、それが起きているに違いない
ということが 頭に浮かびました。
この尋常じゃない肩凝りは、
いつも、そのような節目に起きていたからです。
すると、
対策として、
クエン酸よりも
はるかに毒素を早く排泄してくれる方法が ちゃんとあった事も
思い出しました。
それが
食用炭つまり活性炭
です。
クエン酸のように胃を痛めることもなく、
速やかに体内に放出された毒素を吸着して、
排出してくれるのです。
活性炭は、
中毒などにも医療現場では用いられるほどで、
毒素の吸着効果は素晴らしいものがあります。
で、
すっかり胃を痛めるクエン酸ではなく、全く身体にダメージを与えない 活性炭サプリを用いるべきだった
と気付いて、早速 活性炭サプリを摂取し始めてました。
まだまだ胃痛は残っていますが、
既に肩凝りは 活性炭サプリのおかげで かなりラクになりました。
やはり、カビ由来のクエン酸は 掃除に使うことにして、もう少しマイルドな レモン水や、梅肉エキスなどを、空腹時を避けて、なるべく食後すぐに摂取し、あとは しっかり活性炭サプリを飲む
という、ダブルの対策で
このダイオフ現象を上手く乗り切って
また さらに一皮剥けた健康を 手にしたいと思っています✌️
