またまた気付きがありました。
一昨日のこと。
なんと、水中毒を起こしてしまいました。
内臓が全部出ちゃうんじゃないか！？
というレベルの 苦しい腹痛と下痢を繰り返しました。
水中毒は個体じゃないので、
吐く🤮物はありませんので、
ひたすら 絞られるような腹痛と、血便に近いような下痢でした。
ほぼ一日苦しむのかな…
と思いましたが、
ある事を思い出したんです。
それは、
食用炭！！
です。
よく、あらゆる中毒症状に、医療用の炭が用いられるのですが、
私は自己責任で、
サプリの炭
を 少し多めに、そして頻繁に摂取してみました。
2、3粒 を、１時間ごとに、
午後2時くらいから摂取し始めて、
最初の一回くらいは、まだ腹痛が和らいだくらいでしたが、二回目からは、下痢がピタリと止まり、
三回目で完治してしまったのです。
さて、
そこからが不思議です。
あれほどの下痢で、
おそらく 凄いデトックスになったのでしょう。
さらに、炭によるデトックスが加わり、相当な毒出しがなされたのだと思います。
今 思うと、理由はそれしか思い当たらないのですが…
とにかく副交感神経にならない人間で、コルチゾール出まくりで、
コルチゾールを抑えるハーブである「アシュワガンダ」、「ホーリーバジル」、
さらに、余りにも眠気が来ないと、
グリシン、トリプトファン、テアニン、ギャバ、マグネシウム、イノシトール…もちろんメラトニン。
それでもダメだと、デパスか、ワイパックス。
ツボ押し、呼吸法、その他やりまくり。
それで、やっと毎晩４時間くらいしか眠れない人間だったのです。
それが、
デトックス後どうなったか。
めちゃくちゃリラックス。
しっかり副交感神経。
一度だけ中途覚醒したけど、
なんと八時間半グッスリ。
ついに気付いたのです。
私は
重症不眠症 という問題に立ち向かうための方法が、
手当たり次第に何かを足すこと
だったのです。
それが、たとえ一つ一つが毒ではなくても、
多種類摂取により、
毒素となって、
毒素の処理に追われる身体が
興奮状態をもたらしていたのではないだろうか…！？
という気付きです。
一昨日の夜の睡眠が、あまりに良かったので、
昨夜も余計な物を摂取せずに、
逆に まだ体内に蓄積しているであろう毒素対策として、炭サプリのみをしっかり摂取してみたところ、
全く同じように、
朝7時少し前まで、ベッドから出られないほど、しっかり寝ることが出来ました。
今日の私は
まるでコルチゾール出まくりの人間ではなくなり、
一日中リラックスしているんです。
食べ過ぎと、
大量のサプリ…
それが重症不眠症の一番の原因だとわかり、
この水中毒は
人生の転機として、神様がプレゼント🎁してくれたギフト
と思うことにしました。
