少食に 慣れておく | まめちゃん くらしを見直す!

まめちゃん くらしを見直す!

母親の胎内環境から既に悪く、乳幼児期から最悪な食生活で育てられたために 病気のデパートだった、生きているのが奇跡だと医者にも言われ続けて来た身体を、あらゆるセルフメディケーションにより作り直し中。きっとお役に立ちます!

冬眠前の熊🐻さんのように

しばらく食べられない前には

たくさん食べて蓄えておく  


という考えもありますが…



間もなく襲う懸念がある、食糧危機を考えるとき、

人間に関しては

それは逆効果になるような気がします。



むしろ

少食に慣れておき

身体を省エネモードにしておく

事の方が ベターではないかと 考察してみました。



考えてみれば

人間は、太れば太るほど

身体がどんどん大食いを求めるようになる

のを見て来ているのではないでしょうか。



痩せの大食い

というのも たまには存在しますが、

太った人の食欲って、すごいですよね。



太った身体を維持したいとばかり

(もちろん気持ちは逆です

身体が多くの食べ物を要求するようになるんだと思います。



胃も大きくなりますしね。



恥ずかしい事に

現在、私は 少し前のような強気のダイエット記事を書けないくらい 高値安定のガッチリ体型を維持してます。



大食いの夫が定年退官し、

毎日三食の美食と、

美味しい外食が趣味、旅行先でも食べ歩き三昧。



そうすると

情け無いほど膨らみ、

胃も膨らみ、

大食い化した私なのですが、



気付いたのです。




スタイルをキープしていた頃は

少量で止める事が出来たのに

今は、書いていること(腹7分目)を どうしても実行出来ていない

のです。



我慢が出来ない。情け無いです。

美味しくて、美味しくて、お腹が空いて空いて。



先ほどは、末っ子に突っ込まれました。

腹5分目を貫いて元のスタイルに戻すと何回誓った?と。



でも、力強く書いたからにはやらねばなりません。



痩せている友人達は、本当に少量で満足しています。これこそ食糧危機の時の強みです。



大食いのままでいたら、いざという時に

ものすごく飢餓感が強くて

辛くて耐えられないと思います。



あらゆる情報からして

近いうちに食糧危機が来ます。



天候不順により作物が既にダメになっていると聞きます。



食品の高騰がすごいです。

でも、今はお金さえ払えば買えます。

そのうちスーパーの棚から食品が消えます。



その時、食が細い人は強いです。



大食いを治すのは、死ぬほど辛くて難しいですが、

もう、いい加減 実行しなければ私は馬鹿です。



だいたい、醜い見た目になり過ぎました😓



大食い仲間さん達、一緒に頑張りましょう!!




シニア夫婦なのに

2人とも 若者以上に食べてしまいます。



虚弱の理由はそこにあるのに、分かっているのに、書いているのに、食欲に勝てない。

食欲というのは👿です。