体内アルカリ化 こそ
免疫力と 体内環境を守る 最善の方法です。
そして、その対策としてまず一番に意識すべき事は
甘いものと、加工食品を減らす
ということです。
最悪なのは
甘い加工食品
ということになります。
駄菓子、甘い菓子パン 特に大手製パン会社の菓子パンです。
それはなぜか、と言うと、大量の添加物が体を酸性に持って行くからです。
さぁ、これをよ〜くご覧ください。
あらゆる添加物に
酸 が付いているのが分かりますね。
クエン酸、酒石酸 などは特に害はありませんが、その他のものは 微量だから大丈夫 と言われていますが、体を酸性にするパワーはすごいです。
更に、加工食品全般にリン酸塩の使用量が多い傾向がありますが、安い駄菓子や洋菓子には、しっかり含まれているのです。
リン酸塩の摂取が多い現代人の腎臓は かなり疲弊しており、
慢性腎臓病の人口は爆増しています。
透析患者数も増加の一途です。
つまり、体内環境を守る腎臓が壊れ、確実に悪化するわけです。
さて、加工食品を減らすためのスローガンを考えてみました。
それは、こうです。
簡単です。
同じくらいの金額なら、
工場で作ったものではなく
誰か（一人か数人の人間）が作ったものを買う。
それだけなんです。
例えば、工場で作られた300円位の駄菓子ではなく、
スーパーの店内で係りの人が焼いた300円位の焼き芋🍠にする。
大手製パン会社の菓子パン数個ではなく、手作りパン屋さんの菓子パン一つにする。
どちらも甘い菓子パンだとしても、体内環境に及ぼす影響は天と地ほど違います。
ちょっと意識して、
このスローガンを思い出して下されば嬉しいです。
ではまた続きを。
