育毛系サプリ…
色々ありますよね。
でも、工場であれこれブレンドされたサプリを 試しまくって、
ようやく辿り着いたのは、シリカ
でした。
さらに、
シリカと言っても
様々な原料
様々な形態
がある事がわかりました。
あたかも人体実験のように
私はほとんど全てを試してみて来ました。
今日は、その結論を書きたいと思います。
まず、シリカのお値段て、ピンキリですよね。でも、この物価高のご時世、
そんなに高価な物は続きませんよね。
続けなきゃ、意味がないのがシリカ。
なぜなら、シリカは毎日
10〜40mg 体内で消費されてしまうのです。
さらに、
シリカは、未精製穀物つまり玄米などに多く含まれるのですが、
白米主流の食生活だと圧倒的に不足し、
失った分を全く補えないまま
肌、骨、髪 などに問題を抱える事になるわけです。
さて、シリカの補給源には、
次のようなものがあり、私は全て試して来ました、さすがオタクでしょ？（笑）
水晶、アルゲ、籾殻、スギナ、竹🎋（バンブー）
そして、
濃縮液、粉末、サプリ（カプセル💊に入れたタイプ）
シリカ水
というふうに分類されます。
さて、
人体にもっとも馴染むのは
植物が濃縮してくれたもの
ということが書かれていますが、
私は色々な情報をリサーチし、
まずは高級な濃縮液からデビューしてみました。
結果、ほんのちょっとの体感はありましたが、費用対効果（コスパ）がイマイチ
とわかり、
次はカプセルタイプを全て 順に試しました。粉末も間に挟みました。
スギナ、アルゲ、ライスシリカ、バンブー。 やはり、どれも納得いく結果にはならなかったのです。
というのは、
コロナ後遺症脱毛期に、あれこれ順番に取り寄せて、しっかり飲みましたが、
全く改善しなかったからです。
肌が良くなった実感もありませんでした。
次に試したのはシリカ水。
これは、どうせ災害用にもなるし、備蓄しながら消費する、という
いわゆるローリングストック
で購入し続け、毎日飲んでみました。
これが、なかなか優れもので、
ある程度の体感があったので、喜んでいました。
しかし、
最近、数年前に購入し、その時に感動したものを一つ思い出したのです。
なぜ、感動したのにその時にはやめてしまったのか？というと、
あるブロガーさんが、やはり水晶シリカに敵うものはない、と明言していたので、
その方をリスペクトしていた私は
早速水晶シリカにシフトしてしまった
というわけです。
しかし、
毛量回復、シニア女性の自分の骨密度アップ、脆い爪 などのために
再びそのリキッドをアイハーブで購入してみました。
アルコールフリーなのがありがたいです。
アルコールを全く受け付けないので。
https://www.iherb.com/pal/referral/pdp/QHG428?productId=5212&rcode=QHG428&utm_medium=appshare
プレサマーセールで、20%オフですので、コスパ良すぎです。
コメントをぜひご覧ください。
スギナの利点は、シリカ補給だけにとどまらず、続けると 死因第一位の あの病にも効果的なようです。
シリカ以外の必須ミネラルの宝庫でもあります。
これをきちんと摂取しつつ
気になる分け目やつむじや生え際に
少量 刷り込んでいると
笑えるほど生えて来ます。
飲む、塗る、に使える、しかも安い、
そして生命力のあるスギナ由来。
もう、添加物だらけの育毛シャンプーや育毛剤には、別れを告げちゃいましょう。