最近 困ったことがあって…
今までは、
洗うのは髪というより「頭皮」です、
頭皮を丁寧に洗えば 髪の汚れも同時に落ちます！
というアドバイスを 専門家たちが語っていたんですけど、
今は逆に、
頭皮を刺激すると 産まれたての産毛が抜けやすくなるし、髪をたっぷりの泡で優しく洗えば頭皮も同時にキレイになります！
というアドバイスが増えて来たんですよね。
その辺どうなんでしょう？
あとは、頭皮マッサージについても 効果があるのか無いのか、実際どうなんでしょう？
確かにそれ、私も困りましたし悩みました。
それで、両方ともやってみたんです。
で、
結局は、後者（新しい意見）
の方が、薄毛遺伝子人間向き
であると実感しました。
それって、やっぱり私達って、フサフサさん達よりも頭皮が敏感だからでしょうかね？
はい、そうだと思います。
台所洗剤の処方と大差ないような 安いシャンプーで 毎日ガシガシシャンプーしても
フサフサさん達はフサフサなんです。
健康的な頭皮に 髪がしっかり根を張っていて、
そう簡単には抜けない感じを受けますよね。
ところが、
私たちは、使うシャンプーを選ばないと
ズルズルっと抜けてしまうし、
ブラッシングなども乱暴にやると、ブラシが毛だらけになりますし、
簡単にハラハラと抜け毛しちゃいます。
つまり、
デリケートで繊細なので
取り扱い注意⚠️
の頭皮なんです。
弱い部分をいたわる。
これ、すごく大切なんです。
あぁ、やっぱりそうでしたか…
私も実は両方とも試してみて、
明らかに髪を優しく洗えば頭皮もついでに汚れが落ちる というやり方が合っていた
というか、抜け方が違いました。
ブラッシングも、
血行を良くしようと、硬めの猪毛🐗ブラシで
頭皮まで ガシガシとブラッシングしていたんですけど、あまりに抜けるし
ブラシに、細くて柔らかい まだ新しく生まれた毛が絡みついているのを見て…
これで良いんだろうか…
と思っていたんです。
結局ナイロンブラシに変えてしまいました。
あぁ、それは今すぐやめた方がいいです。
生えたての赤ちゃん毛は、抜けやすいんです。
豚毛や猪毛のブラシは、質が良く
静電気もたちませんが、
よく選ばないと 髪は絶対に増えてきません。
産毛をちゃんと育ててあげないと、本数はどんどん減るばかり
なんです。
おススメは、
地肌に届かないか、ほとんど刺激しないブラシ
です。
こちらがイチオシです。
これ↑は、柔らかい豚毛を選んで作られていて、しかも少ない髪向けで 髪と頭皮を刺激しませんし、赤ちゃん毛を抜いてしまったりしないんです。
それ、夫が愛用してるやつだ！
夫のは整髪料のにおいが気になるから、私は借りたりしなかったし、普通のナイロンブラシを使ってました。
静電気が立つのは確かです！
静電気って、髪にすごく悪いんですよね！？
それ、自分用にポチります！
もちろんです、静電気はご法度なんです！
まとめますと、
頭皮をいかに刺激せずに綺麗にするか。それは
頭皮をしっかり洗う という
フサフサさん向けの洗い方をやめて、
モコモコの泡を泡立てネットや
泡ポンプで作り
髪をた〜っぷりの泡で押し洗いする。
カシミヤセーターのように扱ってください。
赤ちゃん毛を 生えたそばから抜かない。ちゃんと大切に育ててあげる。
薄毛遺伝子人間に必要なのはそれです。
静電気はダメ。だから柔らかいタイプの豚毛ブラシ。
天然毛でも、硬いタイプの豚毛や猪毛のブラシはダメ🙅♀️。
わかりました。
実践あるのみ、ですね。
今夜から気をつけますし、グッズを買ってみます。
では、頭皮マッサージについて、次回話しますね♪
