運動が
薄毛に良い
というのは、よくYouTubeで見かけますが、
ホントか！？
くらいに見ていたんです。
さて、
ほぼ毎日のように
プールで泳ぐこと、この一ヵ月。
何かが変わったんです。
夫のハゲ🦲です。
元スポーツマンの夫。
15年くらい前までは、
大学でレクの授業もやっていて、
そこそこ髪もあったのでしたが、
50代後半からは
レクの授業を助教に任せて
すっかり身体を動かさなくなったのですが、
それから数年後
心筋梗塞で倒れました。
そのあたりから、薄毛がみるみる進行。
思い起こせば
明らかに血流が悪くなって
両方とも起きた現象であると
今だから
わかります。
けっこう動いていた人間が
動かなくなると
かなりの弊害が出ます。
夫の場合、
次の３つが同時に起きました。
①心筋梗塞
②薄毛の急速な進行
③かなり太り、毎年ズボン👖を買い替えていた。
身体の劣化
薄毛ハゲ
メタボ
は、セットです。
さてさて、
先ほど ふと気付いたのです。
元々 スポーツマンだっただけあって、
久々のプール再開のときには
数日 ロクに泳いでいませんでしたが、
だんだんスイッチが入ってきて
Amazonでゴーグル🥽と耳栓を買って
本気のクロールや背泳ぎを始めたのです。
そうしたら、
さっき、髪を見たら
少しだけ
マシになっている…❣️
可哀想なくらいの落武者ハゲだったのが、
前から見る限りは
形になってきた。
驚きました🫢‼️
私と同じく、薄毛遺伝子🧬にスイッチを入れてしまった夫ですが、
それでも
血流を良くすれば、ゆっくりですが本当に改善するのだと
改めて驚いています。
このまま改善して、少しでもロマンスグレーのシニア🧓を目指して欲しいものです。
私も改善いちじるしいです。
明るい光を真上から照らされた状態でも
これくらい。
酷い時には ホントに耳から上は
頭皮がスケスケでした。
明るい光を浴びなければ
普通に見れば
誰が見ても
年齢相応の毛量ではないかと
自分では思っています。
もちろん20代の時の半分ですが、
20代の毛量に戻るのを期待したら
先ほどの記事のように
メンタル崩壊しますからね（笑）
まぁ、
あと少し増えたらヨシとし、
それを保つつもりです。
