ノウハウは書いてあっても
プーファフリーの価値については全く触れていませんでした。
それも仕方ありません。
プーファフリーが身体を蘇えらせ、
身体の一部である頭髪も🦰蘇えらせる事を
きちんと発信してくれたのは、崎谷ドクターだけだからです。
それまでは、
動物性脂肪が悪だ、
植物油が善だ、
中でもオメガ３は最高の油だ、
という、
崎谷ドクターの理論とは真逆の理論が
世の中では正しいとされ、
なんと、
今現在でさえ、そちらの理論をほとんどの人が信じているからです。
しかし、
プーファフリーを
ゆるく、ではありますが、
実行し始めてから、
私にも、夫にも、大きな変化が起こったのです。
その１ 湯シャンを諦めて、シャンプー🧴に戻した私でしたが、以前は毎日シャンプーしなければベトベトになったのに、３日に一度程度で良くなった。
その２ 老眼が遂に気になってきていて、プーファフリーにする前には＋２.５度の老眼鏡まで購入してしまった私の老眼が治ってきた。
その３ 物忘れが始まっていて、芸能人や、久しぶりに会った人の名前が出て来なくなっていたが、すっかり治ってしまった。漢字などもすぐに思い出すように。
その４ 夫のハゲがピタリと止まり、枕カバーの洗濯の頻度が少なくなった。下着の加齢臭がほぼ消えた。老眼鏡を買おうとしていたのをやめていた。
これは、世間の常識から言ったらおかしくありませんか？
だって、オメガ３などは、脳🧠に最高のアブラ と言われているんですよ。
どんどん良くなってもいいはずですよね？
スパッとやめたら
みるみる回復ってなんなんですか？
この世界の嘘の一つだなぁと
実感してしまいました。
さて、
プーファフリー生活を始めてしばらくしたあたりから、
シャンプーの頻度をさらに開けられることに
気付いてしまいました。
５日に一度程度でも大丈夫なのです。
その場合には、途中で一度湯シャンを挟みます。
そうこうしているうちに、
それがどんどん間隔が大きくなって来ました。
８日に一度程度のシャンプーの間に湯シャンを２回挟むように。
この分ですと、
最終的には、シャンプーは月に２〜３回で十分
となる日も近いと思います。
先日は、
足踏み整体の友人と会うため、
前日にシャンプー🧴しましたが、
以前のように、
シャンプー後も
こんな風にはならなくなりました。
（まだ多少はぺちゃんこにはなりますが…）
とにかく、
プーファフリーの偉大さはすごいです。
昔から植物油などはとても貴重品で、
庶民は毎日のようにドボドボ使うなんてあり得なかったのです。
だからハゲ薄毛が少なかったのです。
もちろん、
どうしても使う時には
種類と量に細心の注意を払っています。
おススメなのは、
スプレーを使うことです。
また、肉などは、肉自体の脂で調理する事です。
人類は、長くそうして来たのですから。
フライパン🍳に植物油をひいて、肉を焼く
なんて事は してきていないんですから。
まだまだ、
オメガ３をもてはやす本や医師が多いですが、
オメガ３を摂取している方々には
自分を振り返ってみて頂きたいです。
加齢を感じませんか？
アタマは冴えわたっていますか？
薄毛や白髪に悩まされていませんか？
続きます。