一昔前の人の７掛けとか、８掛け
の若さだと言われています。
自分が子どもだったから、そう見えただけなのか分かりませんが、
３０代で立派な中年に、
４０代からは初老に、
５０代で、早い人は老人めいて来て、
６０代では間違いなく老人
７０代でヨボヨボ、
８０代で枯れきった、稀に見る長寿
という感覚でしたよね。
ですから、７掛け は流石にオーバーだとしても
感覚的に８掛けくらいの感じなんでしょうね、
栄養を摂っている現代人は。
実際、
自分を見ても、８掛けで５０歳 くらいに見えますしね。老人🧓👩🦳とは誰も言わないし、思わない。
でも、
ベジタリアン、粗食、超少食の知り合い達は
一昔前の人の感じの見た目なんですよね。
女性にとって、
とくに、美意識が高い女性にとって、
若く美しくいる、
そう見られる
事は、
どんなに毒素を溜めていなくても、ＢＡＢＡに見られる事よりも
重要だったりするんですよ。
明確な目的を持って、
たまには玄米菜食にしますが、
けっこう美食傾向の我が家。
家族みんなが若いです。
よく言われるのが、
１０歳くらい年下のベジタリアン、粗食の知り合いと同じくらいに見える、
という事。
そして、
本人達も、自分が老けて見られる事を悩んでいる
という事。
毒を入れない、
健康的な食生活なのだから、
若々しく見えて当たり前じゃないかと思うでしょうが、それが違うんですよね。
不思議なところです。
なぜ、健康と、見た目の若さは比例しないのでしょうね。
自分は、
健康こそ大切
とは思うのですが、
じゃあ健康のために見た目が老けてもいいのか？
となると、
それは嫌なんです。
両立するために、
どんな食生活に調整しようか、
いま、模索中です。
