かなり いらっしゃいます。
添加物も気になるところですし、お値段も気になるところです。
合わない可能性もありますよね。
でも、食べ物なら大丈夫だと思えませんか？
サプリメント のような、
場合によっては それ以上の体感をしっかり
感じさせてくれるスーパーフード
というのが、ちゃんとあるのですが、
それらをご紹介しますね。
あくまでもスーパーフード
つまり、食べ物ですからね、安心感が違います。
ただ、
サプリメント よりは、ハッキリとした変化に気付くのは、若干遅いかも知れません。
サプリメント も、
日本語ですと、栄養補助食品
という呼び方をしていて、
食品には違いないのですが、
いかんせん 形状が 「おくすり」
なので、
感覚的に、どうしても、余分な「おくすり」
を飲むような気持ちになりますよね。
さて、
横綱級スーパーフードからご紹介しますね。
ちょっと話は変わりますが、
この身体だからこそ
セルフメディケーションがすごい私。
そして、
それ故に、
見た目がとにかく若い
というのは よく言われます。
さすがに今は劣化していますが、それでも60代には 絶対に見られません。
それは、サプリメント 以上に、
スーパーフード生活がもたらしているのだと思います。
サプリメント も、
お悩みに合わせて
よりどりみどり、常備していますが、
例えば 風邪が🤧怪しい時、
睡眠がうまくいかない時、
抜け毛や爪がひどい時、
胃腸が疲れた時、
頑張って動かなければならない時、
など、
ニーズに応じて用いてはいますが、
あくまでも連用している訳ではなく、お助けとして
摂取している感じです。
かたや、
スーパーフードは、
毎日、食生活の一部として
欠かさず取り入れているので、
継続はチカラなりの効果が出ているのです。
今日 横綱級スーパーフードとしてご紹介するのは、スピルリナ
です。
螺旋状の「藻」の一種ですが、
とにかくマルチな作用をしてくれます！
もっともすごいのは、
白髪にならないこと。
シワにならないこと。
健康値が完璧になること。
（だから、半世紀病気人生を ほぼ克服出来たのだと思います）
スピルリナの効果と、
口コミを抜粋させて頂きました↓
パックに使うため、
スムージーに使うため、
添加物を避けるため、
パウダーのスピルリナにしています。
スピルリナの感想
注意点は、
必ず 少しずつから慣らして行く事
です。
エネルギーを与え過ぎるため、
目眩や反応が起きやすくなります。
が、少しずつから慣らして行くなら、全く心配はなく、恩恵しかありません。
万が一、合わない、味がどうしても無理〜！！
という事になってしまいましたら、
どうぞ、顔のパックに使ってください。
本当に美しくなれます。
高級なパックなんて目じゃないくらいです！！
これだけでも
スピルリナパウダーを買ってみる価値がありますよ（笑）
もう少しコスパの良いスピルリナはこちら。
最初に紹介したものよりも、多少品質は劣りますが、それでもかなり良いです。
味が嫌いで、
サッサと飲み込んでしまいたいなら
国産で評価、コスパ共に良いのは
持ち歩きや 効果の高さが魅力で常備しているのはこちら。
不老藻 まさに、
老けない藻
ですよ。
ただし、
スピルリナも、食べ物に過ぎませんので、
継続はチカラなり
という存在であることは忘れないでください。
２年くらい経ってみて、
ハタと気付いたら、白髪やシワが減り、なくなり、健康値が変化してくれた事に
必ず驚くはずです。