というコメントもいただき、
自信持ってお答えすべく
少しだけ お試しの時間をいただきました。
お待たせ致しました！
実は、私が決めたのはこのようなサイクル。
美肌、プリプリでツルツルっ！
の効果を 一番感じたのが、
こちら。
しかし、一方で、
興味深い処方になっているのがこちら。
なぜかというと、
クロムと、セレンが配合されているから。
個人的に、
DHCのサプリは、それほど良いとは思っていない私ですが、
たまに、驚くようなヒット商品があります。
亜鉛は、なかなか良いです。
研究しているのでしょう、
有効成分同士を補い合う処方になっています。
私は、これらを１日おきに使用するつもりです。
実はクロムは
糖の健全な代謝に必要ですし、
セレンは、有害金属の排泄を促す成分です。
しかし、
それぞれが 微量摂取であるべき成分なのです。
さて、
そう考えると、
アイハーブなどで亜鉛を探しても
クロムやセレンと組み合わせた物は見つからず、
クロムやセレンの単体でのサプリはありましたが、配合量が多いのです。
ミネラルの注意点は
特定のミネラルの過剰摂取は
他のミネラルの吸収を阻害する
事です。
その点、DHCのサプリの配合量は、とても素晴らしいと感じました。
実は、倭苦珍問題がありますよね。
恐怖の その成分の中に、
有害金属がしっかり含まれているのです。
ポピュラーなのは、アルミニウムや水銀です。
しかし、
職種によっては
逃げ切れないのが倭苦珍です。
医療関係者、
老人施設、
介護施設、
教職員などです。
うちの夫も、当てはまっています。
逃げ切れません。
ところが、
セレンは、有害金属のキレート作用を有するのです。
つまりは、速やかにその部分を排泄してくれるわけです！
（抜群はお借りしました。）
クロムの有効性もわかりますね↑
この頼もしい二大ミネラルを
適量配合したのが
DHCの亜鉛 だったのです！
DHCは、続けようと確信出来たら
定期便が一番おトクなのですが、
まずは、効果を確かめる、合うかどうかを確かめるために
通販サイトから購入するのも手です。
さて、
セレンやクロムは
玄米食で 理想的に摂取することが出来ます。
ただし、
玄米食は、無農薬天日乾燥のものを取り寄せ、
２４時間以上浸水、発芽させ、
陶器の鍋で炊く。
食べる時には５０回以上噛む。
理想は７０回。
続けようと思えませんね（笑）
私は週に一度くらいの楽しみにしています。
とにかく再度言いますが、
現代において、
栄養所用量を目安にした摂取量では、
人為的かどうかは推測の域を出ませんが、
様々なリスクに真っ向から立ち向かうには
いささか不足してしまう
のです。
その代表が亜鉛。
最近、
美肌の人が減ったのは
肌にまで亜鉛が回らないからなんでしょうね。
あ、
カカトがガサガサする人は
かなりの亜鉛不足ですよ。
分かりやすいのは
亜鉛を摂取し始めて数日で
カカトのガサガサは、すっかり治ってしまいますからね（笑）
一回の射精で数億以上いた、と言われる日本人男性の精子は、いまや、数千、数百などとなっているそうですが、
それにも亜鉛不足が関係しています。
倭苦珍の有害金属によって ダメージを受けているのもありますしね。
不妊カップルに
もっとも必要な成分は、男性側は亜鉛、女性側は葉酸と言われています。
あ、
話が膨らみましたね。
亜鉛でカカトツルツル、お試しくださいね。
