これは、身体にとって より重要な順番です。
空気が断たれたら数分で
水が断たれたら３日で
食べ物が断たれたら ４０日で
難しい病気で、サプリの恩恵で長らえている私のような人間は、サプリが断たれたら数カ月で。
命が終わります。
この順番こそが、
言い換えると、
質の良いものにすべき
順番となります。
極論を言えば、
空気と水が美しいところに住んで、食べ物に気を使わない人
当然サプリとは無縁
の人の方が、
空気と水が汚染されているところに住んで、有機野菜だ、サプリだ、と言って頑張っている人
よりも、
ずっと有利だという事です。
弱く、敏感な人ほど、その事を実感します。
二軒の家は、モデルとなっています。
内陸で、空気と水が最悪な一軒と、南箱根で富士山🗻の地下湧水である柿田川の水と、標高６００mの 澄み切った空気 の一軒。
内陸の方にいると、体調がいつもイマイチ。トイレがひどい。
南箱根の方にいると、体調が良くトイレが無臭。
同じような食事と、サプリを摂っていながら、この差です。
私のような生活パターンの人間は、そう多くはないでしょうから、貴重なモデルとお考えください。
残念ながら、
空気だけは、如何ともしがたい。空気清浄機にも、限界がある。家中まるごと空気清浄は出来ない。
外出すれば汚染物質を吸い込みまくり。
でも、水は変えられる。
さいわい、安く手に入れられる。無料でももらえる。
高機能のフィルターもある。
食べ物は、安全で良いものは高い。買える人ばかりではない。
でも、水は、もらえるし、安く買える。
空気の次に人体に影響を与えるのは水。
水を変えれば体調がちがう。
弱い人間には すぐわかる。
強い人間には、ただ、わからないだけで、必ず良い影響を与えるはずです。
マツキヨにて、２リットル入り６８円。
食事より、サプリより、まずは水。
身体の６０％は水なのだから。