毎日 バランスよく? | まめちゃん くらしを見直す!

まめちゃん くらしを見直す!

母親の胎内環境から既に悪く、乳幼児期から最悪な食生活で育てられたために 病気のデパートだった、生きているのが奇跡だと医者にも言われ続けて来た身体を、あらゆるセルフメディケーションにより作り直し中。きっとお役に立ちます!

はい、そう考えていましたし、
毎日毎日  かなり彩りにも、品目にも、バランスにもこだわり抜いていました。



しかし、
いま、大きく考えを改めました!



その理由を書いてみますね。




あくまでも、いつも片付けや、ミニマること、
掃除と結びつけて考えた時、の話です。





それは…


今までは、彩り、品目、栄養バランスを考え過ぎたために、
常に冷蔵庫、冷凍庫はパンパン!
という状態で、


さらに、夫が あまり大きくない冷蔵庫や野菜室に個人のお菓子、ビール、ワイン🍷、お酒🍶
おつまみなどを詰め込んでいるため、


冷蔵庫の中は恐ろしい状態であり、
全く見渡せないため、汚れきっている、


という状態だったからです。




では、どうするのか。
夫に改めてもらう路線は難しいのです。
夫の性格的にも、私の立場的にも、です。


虚弱で、養ってもらっている身としては、あまり強く出られないのです。
(健康で強健で、自分も稼いでいれば、ビシバシ手なづけますが…)



まぁ、それはともかくとして。



とりあえずは、なにも、インスタ映えを狙っているわけではないのだから、
これからは、色彩、品目、栄養バランスをあまり重視しない事にしようと。



栄養バランスは、
一週間単位で考えれば大丈夫🙆‍♀️
という事を知りましたし、
もっと長いスパンでも大丈夫なようです。

(中には、1カ月とか、シーズン単位でバランスが取れていれば良い  という意見さえあります)




うちの、うちだけの事情があり、
他所さまのようなガラガラ冷蔵庫には  これからも出来ないかもしれないのですが、

目標は、
普通に見渡せて、
キチンと整理されていて、
定期的に掃除が出来る状態まで
持って行く
という事です。



出来ない理由があまりにも多かったので、
開き直って諦めていましたが、


こうして、
食のスタイルを
見直すことによって!
実現できそうな気持ちになっています。



今日から、一段ずつ、使い切りに励んで行きます照れ


お店のカレー🍛だって、
色彩が乏しい事が多いのですから、
毎回毎回  ↑  このように  こだわる必要はないのですよね(笑)