こんばんは🌙*ﾟ
本日のブログを担当させていただきます、3年齋藤叶枝です。
早速ですが、今回のテーマ「シーズンオフの思い出」
私のシーズンオフの思い出は、友達といろんなところに遊びに行き、たくさんの可愛い動物たちに癒されたことです🐷
ミニブタカフェと柴犬カフェで最上級に癒され、
メロンパンを求め茨城県まで行き、
（これはメロンアイス🍈）
ドラえもんとお友達になりました╭Ꙭ╮💙
これまでのシーズンのなかで1番充実した日々を過ごせました。これらの思い出たちを力にかえて、今シーズンも頑張って行きたいと思います🙌🏻
それでは練習の様子です⬇️
ひろきさんブロック
金曜日
みんなでdrylandをしてから入水
swimでは、FIy も取り入れてキャッチのドリルを実際の泳ぎに繋げました🙆♀️
土曜日
午前は50mの後半を意識したmainでした
ターンからしっかりスピードにのり、テンポを落とさないように意識しました🙆♀️
午後はweightでした🏋️♀️
けんたさんブロック
金曜日
練習前にDryをして、
HRを意識した練習を行いました
土曜日
午前はmain練習でした
私の苦手な1本目から出しきる練習でした🥲
全員が集中して取り組めました！
リレー形式で目標達成することが出来ました💮
午後はweightを行いました🏋️♀️
あい③、ひなた②、ゆうみ①
新しいことも増え、体が疲れてきていると思います。明日はしっかり休んでまた来週から頑張っていきましょう✊🏻✨
次のブログはまなみ🐥