モチベ | 日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは。

本日のブログを担当させていただきます。

1年池田爽花です🌸


最近気分が下がってしまうことが多く、モチベを無くしてしまっていました。が!それだと、楽しくない日々を過ごすことになってしまうので頑張ってモチベを作るようにしています。最近は映画を見ることにハマっています。他にもいいモチベになりそうなことがあれば教えてくださいニコニコ


それでは本日の練習です。

今日は2部練でした〜


早朝練の様子


今日もなかなか難しい😓



コースロープを使ってターンの確認。

簡単そうに見えてとても難しかったです。



午後練の様子


25×200をしました。20秒 25秒 30秒の中で

s4  20本  

s3  40本

s2  60本

s1  80本


とっても長い本数だったけど1本1本諦めずに頑張りました。もっと浮き上がりや、ラスト5メートルの細かい部分も意識できるようにしていきたいです。


練習後の様子


今日もみんなで教え合いをして課題を一つ一つクリアしていました〜!


いい笑顔です。

左から①かなえ③ももこさん①あい


次のブログはあいです!

よろしくお願い致します🙇🏻‍♀️