こんばんは⭐️
先日、推しのアリーナツアーが決まり！！
(当落も分からない、今から会いに行く気満々で
)
楽しみすぎて、そわそわしている
あかぎりんのが本日のブログを担当します🙇
あと2日で、彼らのドキュメンタリー映画も公開されます！
みなさんも時間に余裕のある日があれば、是非観に行ってくださいー！
ちなみに私は、3回は確実に観に行く予定です
それでは、本日の練習です！！
啓介さんブロック
今日は午前も午後も、diveでしっかりスピードを出していってました
ホワイトボードには、成長を感じる言葉が沢山書いてあって、私も負けてられないなと感じました！
ウエイトでしっかり追い込み中💪
大量のプレートをなんとか運ぶ①あかり
2本のシャフトを軽々運ぶ②ちさと
怜奈さんブロック
100×5 E/H from dive on8'00
怜奈さんブロックからは、よく声出しや応援の大きな声が聞こえてきます📣
同じ練習をしていない私たちのモチベーションも上がります
スタイル、顔面、ポーズまで美しい怜奈さんですが、猿腕が気になります、、
角田コーチブロック
午前はkickで足を追い込んだ後、swim50×20×2
追い込んだ足をストレッチ中の③ゆうさん
午後はピーナツパドルとパラシュートで、どうやったら進むか考えながら泳いだ後、pullでさらに追い込みました！
インカレ(競泳)まであと8日
本日のカウントダウンは④かのんさんです
私は練習中タイムが出ないことが続くと、少し(？)うるさくなるタイプで、夏音さんにはよく「もうやばいです」と言っているのですが、夏音さんは基本煽ってきます。
でも、夏音さんの煽りは何故か気合が入って頑張れます
いつもありがとうございます、大好きです
私が思ったよりタイムが出ない時、よくある会話
夏音さん！もう少し早く(ストップウォッチ)押してください
指伸ばして
次回のブログは
OWSに、BAに、FLYに、大忙しのみくさんです
