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こんにちは。音譜


本日のブログを担当します、2年佐藤優です。



本日合宿最終日!

よって福岡大学さんとの合同練習も今日で最後でした大泣き



まずはキックの持久練。昨日の午後練習でキックの練習を徹底的に行ったので、それを意識しながら行いました。



次にフィンを手につけIMのドリル。

最後に普通のスイムをしてみたら、入水位置が見違えるほど外側になっていて自分でもびっくりしました😳


そしてそして、合宿ラストを飾るメインは全体でのドッキングスイムリレー


kick担当とpull担当に分かれて、ふたりで協力して泳ぎます!





優勝は瑠里さんチーム🏆

優勝チームは仲良し写真をパシャリ📸





2位は羽藍さんチーム

みんなでたこやきポーズ🐙




3位は蘭さんチーム☀️

全力ぶりっ子ポーズお願い




4位はわたしのチーム☔️

ビリの罰ゲームとして変顔をさせられました🫠







星感想星


蘭さん


Kick.Pullともに昨日のウェイトが響いてめちゃくちゃキツかった💧

その後のリレーもキツかったけど、楽しさが勝ってすごい充実した最終日になったよ!❤️❤️

練習後の福大との撮影会も和気あいあいとした雰囲気で、福大にこれて良かったって改めて感じた!




50×40のキックは、昨日のキックの練習を思い出しながら練習しました!

コツを掴んでから、腰が上がるようになっているのが感じられています👍

スイムに繋げられるように練習します😙



桃子


私も、kickで昨日のことを思い出しながら泳ぎました!

バックはサイクルが短くなるにつれて姿勢を維持することが難しかったけど、今までのキックとは違ってスムーズに進んでいる感じがした❗️

最後のチーム対抗のリレーでは福大の人たちと楽しみながら全力で泳げたのが楽しかったよ🫶

福岡合宿とにかく楽しすぎた‼️





美空


昨日のkickの姿勢をスピードを上げても維持できました❗️

swimで上半身を動かした時に、kickの姿勢を崩さないように、お腹を意識してswimを泳ぎたいです‼️


最後のリレーでは、福大の方と盛り上がることが出来て、楽しかったです😇






そして今日は羽藍さん③の21歳のお誕生日でした

おめでとうございます





偶然にも同じ誕生日だった福大の一真さんとパシャリ📸

323🪄



羽藍さんに21歳の抱負をきくと、「もっと黄色になる〜!」とおっしゃっていました爆笑💛笑



そしてそして春乃①もお誕生日おめでとう🎂


ふたりとも素敵な一年になりますように〜〜(^^)





最後に...

改めて福岡大学さん、1週間本当にありがとうございました。

最後の挨拶で主将の瑠里さんもおっしゃっていましたが、短い間の中で切磋琢磨し、福大の皆さんからとても良い刺激を受けました。

また短水路で練習している私たちにとって、長水路で泳ぐ機会は中々ないので夏に向けてとても貴重な練習となりました。

普段は女の子だけの声出しに、男の子の声が加わると一気に力強さが増して()とても盛り上がりながら練習することができました😆


次は是非福岡から東京にお越しください、また一緒に練習しましょう









マネージャーさんズ💞

私たちのために沢山ありがとうございました😊






それでは機内で撮った一枚で締めさせていただきます。





またね、福岡👋🏻

ただいま、東京❣️




日本女子体育大学水泳部後援会