はじめまして、こんにちは‼️
スポーツ科学科 1年 出口 汀(でぐち なぎさ)です❗️
東京都私立明星高校出身、
日女水泳部ではマネージャーを務めております。
私の目標としては、選手の心と体をサポート支えること。日々学び、成長することを辞めない。ということです。
まだまだ慣れないことばかりですが、日女水泳部で学び、吸収した全てのことが将来の糧になるよう、4年間頑張っていきます‼️ よろしくお願い致します🙇🏻♀️🙇🏻♀️
それでは今日の練習です。
今日は合宿最終日で、午前中の１回練習でした！
みんなで体を動かしてから入水しました。
⬆️ ドライ中の様子👀 ⬆️
PullとKickのセットを行ってから、メインの100の後半を意識した練習を行いました！
励まし合い、良い雰囲気の中、最後まで頑張りました‼️💮💯
⬆️ メイン前の ①春乃 と ①智里 ⬆️
2人とも疲れていてもにっこり笑顔😊😊
本日で、計3日間の合宿練習が終了致しました。
選手の皆さん、本当にお疲れ様でした‼️
そして何よりも、今回の合宿でお世話になった柏崎アクアパークの皆様、そして天屋旅館の皆様、ありがとうございました。
⬆️ 天屋旅館の女将さんと日女水泳部❗️ ⬆️
⬇️ そして最後に1年水泳部全員の写真です‼️ ⬇️
左前から はるの、りんの、なぎさ、かのん、ちさと、るな、さおり、ちか です
このメンバーで支え合い、楽しみながら、これから頑張っていきたいと思います‼️‼️
改めてよろしくお願い致します🙇🏻♀️🙇🏻♀️
明日もまた部活があるので、頑張っていきましょう！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
次のブログは我らが主将、菜美さんです❣️❣️
よろしくお願い致しますm(*_ _)m