何回!?!? | 日本女子体育大学 水泳部

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こんにちは。

本日のブログを担当させていただきます、

1年山崎桃子です🍑


最近、練習ではスタートやターン後のバサロ、ドルフィンキックを競っています🔥


50mや100mなど距離にかかわらず1本泳ぐごとに『何回やった!?』と同期のミクやタマキに聞いています🤣


最初は4、5回しか打つことが出来ませんでしたが、競っているうちに10回以上打てるようになってきました🙌

 

これからもたくさん競っていこうと思います✨

負けないぞ!!!物申す


それでは本日の練習です指差し


朝は、縄跳びから始まりました!



ストレッチをしてから、、、



ペアでの縄跳びでした👭

息を合わせて飛ぶのが難しかったです😅


【啓介さんグループ】

各グループに別れてのゴールセットでした!!





その後はバランスボールを使ったドライランドを行いました。





ナミさん楽しそうです🥰


【怜奈さんグループ】

S1で50を20本hard!!

『がんばー!』の声で盛り上げられました🥳




1本ごとに同じコースで泳いでいたミクにドルフィンキックの回数確認しました(負けました、、、悲しい)


練習が終わったあとはストレッチ



リサトさんとカメラ目線のネネさん👀


ユウナさん、カスミさん

ナツキさん、リンさん、カズハさん💕

3年生大集合です目がハート




最後にヘトヘトになった同期のミドリとユウです看板持ち

おつかれさま🍵


冬季公認まであと少しです花

いい結果を出せるよう、残りの練習を頑張っていきましょうニコニコ


次はナミさんです😁



日本女子体育大学水泳部後援会