明日はいいこの日 | 日本女子体育大学 水泳部

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こんばんは!夜分に失礼します!


お久しぶりです!三年の植木優唯奈ですOK







人はいつ死ぬのか。と最近考える機会がありました。

そんなこと誰にもわからないです。
余命1年と言われても明日には余命1週間となる事も、その逆で余命1週間と言われても2週間、3週間、1ヶ月、、と生き延びることもあります。

いくら病院の先生が言った事でも本人でさえも最後なんて誰にもわからないのだと思いました。いつ誰がどうなってもおかしくないのであれば一日一日後悔のしないように大切に過ごしていきたいですねニヤニヤ乙女のトキメキ


長くなりまし滝汗余談でした付けまつげ





今日の練習は、



キックのドリルをしてからセットディセンドでスピードの上げ下げをしまして





スイムのドリルと泳ぎの確認をしましたボクシング





最後は皆さん大好き(?)プルプルプルの持久練をしましたチーン


プルの持久練は心肺機能を向上させるためにも最適なトレーニングですが、『無』になるかならないかの境目のトレーニングは一番苦手ですパック

まだまだシーズン序盤ですが、みんなで頑張ってきましょうニヤニヤ




練習後のケア中、体勢を変えようとしているつじを撮りましたニヤニヤオフショットちゅー(レア)










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