急変する天気。 | 日本女子体育大学 水泳部

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こんにちは😄
3年辻内佳穂です🐷
とても久しぶりに書くブログ、
頑張っていきたいと思います💪



九州地方に非常に強い台風が上陸し、
九州地方は今も大変な状況が続いていたり、
関東ではゲリラ豪雨に見舞われたりしています。
私は九州地方に行ったことはありませんが、
ニチジョ水泳部には九州地方出身の選手がいます。
九州地方の方々の安全を心から願っています。




さて、、
今日の練習の様子をご紹介していきます🙌

朝は
プールサイドの周りをランニング3周してから、

2人組であっち向いてホイ3回勝負をして、
負けたほうが腕立て伏せ5回の罰ゲーム😵

水中練習では、
パラシュートをつけてスプリントをして、

Short&StrokerとMiddle&Long&IMの2グループに分かれて、それぞれ持久練習を行いました!

とにかくプールが暑くて、持久練習が終わるとみんな顔を真っ赤にしてぼーっとしてました🥵🥵




午後は、
学生ドライランドでした!

プールサイドを使って
2グループ合同で運動会やったり、


ツイストゲーム?でしたっけ?笑
すごい体勢ですね😂😂


バランスボールに座ってバランスを取りながら山手線ゲームしたり、

いろいろなゲームをそれぞれのチームが工夫をして仲を深め合っていました👍🧡


各チームの集合写真です👏✨
B、E合同グループ👐

Aグループ😘

Cグループ✌️😆

私のチームの写真がないのは、
いつも写真を撮り忘れてしまうからです😓
次回は忘れずに撮ります🤝




そして今日のカウントダウンは、、
なんと、、
私なんですね〜😳😂

まさかブログを書く日とカウントダウンがかぶるとは思いませんでした😅



天気が急変したり、気温差が激しかったりと
毎日いろいろとありますが、
明日も元気に頑張っていきましょう🔥


次は👉莉子🐼🧡