本日のブログを担当します、1年田辺菜津樹です。
タイトルにも書きましたが、今日はいい天気でしたね！午後練帰り、空がとっても綺麗で歩きながら寮生4人で空綺麗だね！と話してました！
私は先週末新潟の大会に出場してきました🌾
結果は…直前に体調を崩し、1日の中で3種目、しかも1種目目が1時近くからという状況だったことを考えるとそこそこの結果でした！でも狙っていたタイムには3種目とも届かなかったので悔しかったです。まだ今シーズン最後のシニア春季が残っているので納得のいく結果が出せるようにあと2週間頑張ります！
続いて今日の練習の様子です🏊♀️
↓朝練から全員でドライをしました
体幹のメニュー激しい動きはしませんが、自分を追い込むのできつかったです😫
↓スイム
キックをいつもより少し多めにして、
フリーのストロークの確認をして、
スプリントを多くしました！！
午後は、リレーダッシュと、
レジストチューブと、
ターンスプリントのセットをして、
ドリルをして、
S1で泳ぎの確認をして、
S1で泳ぎの確認をして、
ダイブをしました！！
今日はドリルが多かったです！
カメラ見ないで動画見なさい！笑笑
明日の朝はメインです！頑張りましょう💪💪
次はみはるです！