ぴょんぴょん

本日ブログを担当させていただきますマオです🐸♡

AMはdryland training・バイク組からのスタートでした

バイク組の写真がなくてすみません💦

【クイックジャンプ】

ぴょんぴょんぴょん  

【足先つま先タッチ】

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今日のdrylandは下肢からの攻めでした！！！

極め付けは…。

【アブカール】

PM👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

long

S＆M

ゆき&なみ

今日からブロックごとの練習になりましたが全員で盛り上がって乗り越えていきましょう

次のブログはゆきです^_^