ぽかぽか

こんばんは！

2年菅谷奈帆です💨

昨日は雨でしたが、今日はあったかかったですね〜🔥👌

2年生は5限に教育実験研究があって、スーツでの参加でした。

久しぶりにパンプスを履いたので、ふくらはぎにいい刺激？が入りました

慣れないと疲れるもんですね、、

さて！

火曜日ですが、回復週なのでゴールセットではなくスプリント多めに

沙彩練習中

明日は2部練です

朝からしっかり身体を動かして、週末の試合に向けて頑張って行きましょう🔥

次はナツキです